테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 526323  
맥주에 대한 지식조회 518916  
직장맘을 위한 간단한...조회 498491  
전문가에게 배운 수육...조회 481869  
동치미를 무르지 않게...조회 417169  
나선형 초콜릿 만들기조회 383979  
꽃게 손질하는 법조회 356731  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 354637  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 338714  
맛있는 파인애플 탕수...조회 302770  

이전글 다음글 목록 

카레 땅콩 두부조림

글쓴이: 어ㅐ  |  날짜: 2012-12-06 조회: 6437
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMdRA%3D&page=193   복사


카레 땅콩 두부조림
▶ 온 가족 영양 밥반찬
카레 땅콩 두부조림

재_료
두부 1모, 양파 ½개, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 식용유ㆍ다진 땅콩ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩
카레 땅콩 소스 : 다시마 국물 1컵, 고형 카레 1조각, 다진 땅콩 5큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

만_들_기
1_두부는 2등분해 1㎝ 두께로 썬 다음 소금, 후춧가루를 뿌린다. 양파는 곱게 채썬다.
2_①의 두부는 종이타월로 물기를 닦은 다음 기름을 두른 팬에 노릇하게 굽는다.
3_냄비에 다시마 국물과 고형 카레를 넣고 끓이면서 푼 다음 다진 땅콩을 넣고 섞어 카레 땅콩 소스를 만든다.
4_기름을 두른 팬에 다진 파, 마늘, 양파를 볶아 향을 낸 뒤 ③의 소스를 넣고 한소끔 끓이다가 구운 두부를 넣고 조려 낸다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
315시간, 에너지, 돈 절약하는 요리 테크닉스위트09-04-03112232
314부드럽고 촉촉한 대가의 달걀찜백설공주09-04-02152890
313생생한 색깔의 과일도시락 만들기아델리09-04-01526323
312왜 냉동실에만 들어가면 맛이 없어질까?물망초09-03-31154068
311레몬의 다재 다능 활용법후루룩소녀09-03-30112136
310약과 음식궁합루베트09-03-2993690
309당신이 바나나를 먹어야하는 이유아픈마음09-03-2881750
308쌀떡·밀가루떡·칼라떡까지…떡볶이 떡도 다양해카제09-03-2773235
307커피 가격까지 고려한 `파드 에스프레소 머신`...구사일생09-03-2678997
306완전식품, 정말 완전할까?은빛상자09-03-2558947
305제철 맞은 봄 주꾸미, 어떻게 먹을까?왕자님09-03-2453639
304요리 초보,고수처럼 맛 내는 법★…㉧Ħ플 ㉺㉧I09-03-2349918
303아름다워지고 싶다면?아이09-03-2245379
302요리시간이 짧아지는 냉동과 해동의 기술포레스트09-03-2142137
301뇌세포를 깨우는 빨간사과츠키나09-03-2045056

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기