테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 380383  
직장맘을 위한 간단한...조회 368104  
맥주에 대한 지식조회 367723  
전문가에게 배운 수육...조회 351161  
동치미를 무르지 않게...조회 295225  
나선형 초콜릿 만들기조회 271782  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 266132  
꽃게 손질하는 법조회 253241  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 250742  
맛있는 파인애플 탕수...조회 220190  

이전글 다음글 목록 

카레 땅콩 두부조림

글쓴이: 어ㅐ  |  날짜: 2012-12-06 조회: 1611
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMdRA%3D&page=67   복사


카레 땅콩 두부조림
▶ 온 가족 영양 밥반찬
카레 땅콩 두부조림

재_료
두부 1모, 양파 ½개, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 식용유ㆍ다진 땅콩ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩
카레 땅콩 소스 : 다시마 국물 1컵, 고형 카레 1조각, 다진 땅콩 5큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

만_들_기
1_두부는 2등분해 1㎝ 두께로 썬 다음 소금, 후춧가루를 뿌린다. 양파는 곱게 채썬다.
2_①의 두부는 종이타월로 물기를 닦은 다음 기름을 두른 팬에 노릇하게 굽는다.
3_냄비에 다시마 국물과 고형 카레를 넣고 끓이면서 푼 다음 다진 땅콩을 넣고 섞어 카레 땅콩 소스를 만든다.
4_기름을 두른 팬에 다진 파, 마늘, 양파를 볶아 향을 낸 뒤 ③의 소스를 넣고 한소끔 끓이다가 구운 두부를 넣고 조려 낸다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2205인절미아카시아13-02-051486
2204자색고구마샐러드비애13-02-051488
2203달걀빵말괄랑이13-02-051297
2202약식벤자민13-02-051213
2201버터밀크스프레드쌈장소녀13-01-282871
2200베이컨양파마늘스프레드어린새싹13-01-282544
2199요거트오이스프레드츠키13-01-282231
2198아보카도스프레드가루13-01-282137
2197브리치즈스프레드큐트천사13-01-281878
2196카레라이스물방울13-01-213076
2195카레쿠키눈꽃13-01-212482
2194카레마카로니그라탱루시엘13-01-212294
2193카레완자스테이크스마일걸13-01-212009
2192닭 부추 냉채이슬13-01-212841
2191불고기 냉채파란눈물13-01-212450

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기