테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 488779  
맥주에 대한 지식조회 483061  
직장맘을 위한 간단한...조회 467101  
전문가에게 배운 수육...조회 453383  
동치미를 무르지 않게...조회 380373  
나선형 초콜릿 만들기조회 348873  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 328361  
꽃게 손질하는 법조회 323987  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 312579  
맛있는 파인애플 탕수...조회 278619  

이전글 다음글 목록 

두릅전

글쓴이: 베베  |  날짜: 2012-12-10 조회: 5452
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFNcBI%3D&page=86   복사


두릅전
두릅전

씁쓸한 맛의 두릅 맛있게 먹기.

산지에서 매일 배송되는 씀바귀, 원추리, 냉이, 쑥, 봄동, 참나물 등 20여 가지의 다양한 봄나물을 즐길 수 있는 코 가 옥산뷔페에 마련되었다. 그중 셰프가 특별히 준비한 것은 두릅전.

  • 난이도
  • 열량 130kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간반나절


두릅전

두릅 200g ,
아스파라거스 400g, 그린빈스 100g, 달래· 파 6뿌리씩, 부추 12줄기, 달걀 2개, 밀가루 약간, 올리브유 5큰술, 레몬간장(식 1큰술, 간장 3큰술, 레몬 1조각)



두릅전
  • 1. 싹 부분만 잘라낸 두릅과 아스파라거스, 그린빈스, 달래, 파, 부추를 흐르는 물에 씻어서 물기를 제거한다.
  • 2. 산적용 꼬치에 ①의 야채를 먹음직스럽게 꽂는다. 낸다.
  • 3. ②를 밀가루→달걀물 순으로 을 입힌다.
  • 4. 미리 달궈놓은 팬에 올리브유를 두르고 ③을 부친다.
  • 5. 분량의 재료를 섞어 만든 레몬간장을 곁들여 낸다.


    두릅전

    신경 안정 효과가 있는 두릅은 흰색에 가지가 없으면서 통통한 것을 구입한다.

    두릅의 씁쓸함, 아스파라거스의 담백함, 달래의 향이 어우러진 향긋함이 씹을수록 입 안 가득 퍼진다.



    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1920닭고기 연근죽큐트천사12-11-055130
    1919두부소박이헤루에12-11-054764
    1918미역마찜그래12-11-054724
    1917쇠고기양념 게찜청개구리12-11-054755
    1916배춧잎말이 새우찜아델리12-11-054751
    1915감자콜리플라워 수프깎꿍토끼12-11-054710
    1914간장 배추속대겉절이하늘12-11-017238
    1913국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물베일12-11-016453
    1912호두 시금치볶음초록나무12-11-016068
    1911깻잎 토마토무침루시엘12-11-015808
    1910가지 새송이버섯스테이크파란눈물12-11-015666
    1909비건 채식인을 위한 토마토소스천칭자리12-11-015516
    1908사과와 밀고기구이맑음12-11-015321
    1907연근 두부볼 라이스하얀건담12-11-015073
    1906허니진저쿠키천칭자리12-11-015000

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기