요리 abc
넘기기 쉽고 먹고 나서 소화를 돕는 <닭고기 연근죽>
연근은 강력한 항산화제인 비타민 C가 귤보다 많고, 위를 튼튼하게 하는 판토텐산도 듬뿍 들어 있다. 조림으로만 만들어 먹던 연근을 강판에 갈아 죽이나 지짐으로 만들어 먹으면 먹기도 좋고 소화도 잘된다.
 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기 연근죽 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBE%3D&page=1
|
||
쌀 ⅓컵 ,현미 찹쌀 ¼컵 ,닭 안심 1조각 , 
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3195 | 가지나물 두부조림 | 큐트천사 | 14-05-28 | 11 |
| 3194 | 호박고지 도토리묵볶음 | 백설공주 | 14-05-28 | 6 |
| 3193 | 마른 취나물 된장국 | 윈디 | 14-05-28 | 4 |
| 3192 | 시래기나물 고등어조림 | 어린늑대 | 14-05-28 | 5 |
| 3191 | 불고기소스 대구살스테이크 | 레인 | 14-05-28 | 1 |
| 3190 | 지중해식 대구살수프 | 헤르시 | 14-05-28 | 16585 |
| 3189 | 모시조개 & 바지락 & 미나리 청주볶음 | 벤자민 | 14-05-28 | 1 |
| 3188 | 감자전복 고로케 | 맑음 | 14-05-25 | 2 |
| 3187 | 바질페스토 슈림프오이롤 | 까꿍 | 14-05-25 | 1 |
| 3186 | 바질페스토 치즈파니니 | 허브 | 14-05-25 | 1 |
| 3185 | 일요일 아침, 브런치 한 상-고르곤졸라 피자 | 제니 | 14-05-20 | 1 |
| 3184 | 참치볶음 다시마롤 | 포라 | 14-05-20 | 2 |
| 3183 | 김조림 | 츠유 | 14-05-20 | 1 |
| 3182 | 파래전 | 검은건담 | 14-05-20 | 2 |
| 3181 | 시래기밥 | 큐트천사 | 14-05-19 | 3 |
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |
 |
