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요리 abc
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미역마찜 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBc%3D&page=59
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입 안이 거칠고 소화가 안 될 때 <미역마찜> 마를 자르면 나오는 끈끈한 액체가 소화를 돕는 역할을 한다. 따라서 많이 먹어도 위에 부담을 주지 않는다. 또한 마에는 필수아미노산이 풍부해 기력을 회복하는 데 도움을 준다. 
마 ½개 ,연두부 1모 ,불린 미역 ⅓컵 , 
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2325 | 통도라지 목살찜 | 허브 | 13-04-01 | 3269 |
| 2324 | 마늘채너비아니 | 가루 | 13-04-01 | 2853 |
| 2323 | 수삼 곰탕 | 애니랜드 | 13-04-01 | 2753 |
| 2322 | 닭 부추 냉채 | 비올레트 | 13-04-01 | 3159 |
| 2321 | 불고기 냉채 | 백설공주 | 13-04-01 | 3201 |
| 2320 | 삼겹살 냉채 | 단풍잎 | 13-04-01 | 3028 |
| 2319 | 족발 냉채 | koendi | 13-04-01 | 3150 |
| 2318 | 어묵 냉채 | 쌈장소녀 | 13-04-01 | 2790 |
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| 2315 | 조갯살 달래전 | 아이 | 13-03-27 | 4673 |
| 2314 | 바지락 조개죽 | 레인 | 13-03-27 | 3941 |
| 2313 | 미나리 조갯살 무침 | 백설공주 | 13-03-27 | 3634 |
| 2312 | 모둠 조개구이 | 쏘이 | 13-03-27 | 3219 |
| 2311 | 아티초크 그린 토마토 오징어 파스타 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 13-03-27 | 2952 |
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