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요리 abc
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미역마찜 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBc%3D&page=86
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입 안이 거칠고 소화가 안 될 때 <미역마찜> 마를 자르면 나오는 끈끈한 액체가 소화를 돕는 역할을 한다. 따라서 많이 먹어도 위에 부담을 주지 않는다. 또한 마에는 필수아미노산이 풍부해 기력을 회복하는 데 도움을 준다. 
마 ½개 ,연두부 1모 ,불린 미역 ⅓컵 , 
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1920 | 닭고기 연근죽 | 큐트천사 | 12-11-05 | 1520 |
| 1919 | 두부소박이 | 헤루에 | 12-11-05 | 1201 |
| 1918 | 미역마찜 | 그래 | 12-11-05 | 1184 |
| 1917 | 쇠고기양념 게찜 | 청개구리 | 12-11-05 | 1259 |
| 1916 | 배춧잎말이 새우찜 | 아델리 | 12-11-05 | 1310 |
| 1915 | 감자콜리플라워 수프 | 깎꿍토끼 | 12-11-05 | 1300 |
| 1914 | 간장 배추속대겉절이 | 하늘 | 12-11-01 | 2953 |
| 1913 | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 베일 | 12-11-01 | 2299 |
| 1912 | 호두 시금치볶음 | 초록나무 | 12-11-01 | 1906 |
| 1911 | 깻잎 토마토무침 | 루시엘 | 12-11-01 | 1779 |
| 1910 | 가지 새송이버섯스테이크 | 파란눈물 | 12-11-01 | 1659 |
| 1909 | 비건 채식인을 위한 토마토소스 | 천칭자리 | 12-11-01 | 1590 |
| 1908 | 사과와 밀고기구이 | 맑음 | 12-11-01 | 1470 |
| 1907 | 연근 두부볼 라이스 | 하얀건담 | 12-11-01 | 1296 |
| 1906 | 허니진저쿠키 | 천칭자리 | 12-11-01 | 1275 |
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