테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 417208  
맥주에 대한 지식조회 406913  
직장맘을 위한 간단한...조회 401971  
전문가에게 배운 수육...조회 386259  
동치미를 무르지 않게...조회 323497  
나선형 초콜릿 만들기조회 295538  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 286571  
꽃게 손질하는 법조회 274559  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 269185  
맛있는 파인애플 탕수...조회 238497  

이전글 다음글 목록 

브로콜리닭고기꼬치

글쓴이: 파란눈물  |  날짜: 2012-11-08 조회: 3114
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOdBQ%3D&page=59   복사


재료(2인분)

브로콜리 ⅓개, 닭고기(안심) 5쪽, 데리야끼소스 7큰술(간장·물 6큰술씩, 설탕 3큰술, 맛술·물엿 2큰술씩)

1 냄비에 분량의 데리야끼소스 재료를 넣고 약한 불에서 반으로 줄 때까지 조린다.

2 브로콜리와 닭고기는 한입 크기로 썬다.

3 꼬치에 ②의 브로콜리와 닭고기를 번갈아 끼운다.

4 중간 불로 달군 팬에 ③을 올려 앞뒤로 굽는다. 고기가 익으면 데리야끼소스를 고루 바르고 다시 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

 

기획: 이경현 객원기자 | 사진: 윤태종 | 요리: 리카(리카쿡, www.rikacook.com) | 어시스턴트: 이승미, 송윤희 | 소품협찬: 다이소(www.daisomall.co.kr), 더플레이스(www.theplace.kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2325통도라지 목살찜허브13-04-013076
2324마늘채너비아니가루13-04-012662
2323수삼 곰탕애니랜드13-04-012560
2322닭 부추 냉채비올레트13-04-012963
2321불고기 냉채백설공주13-04-012999
2320삼겹살 냉채단풍잎13-04-012833
2319족발 냉채koendi13-04-012962
2318어묵 냉채쌈장소녀13-04-012593
2317당면 냉채텐시13-04-012564
2316실곤약 냉채포라13-04-012505
2315조갯살 달래전아이13-03-274459
2314바지락 조개죽레인13-03-273724
2313미나리 조갯살 무침백설공주13-03-273432
2312모둠 조개구이쏘이13-03-273027
2311아티초크 그린 토마토 오징어 파스타★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-03-272761

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기