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요리 abc
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녹차카스텔라 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFPdBI%3D&page=50
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재료 박력분 80g, 베이킹파우더 1/2작은술, 녹차가루 2작은술, 달걀 2개, 꿀 5큰술, 포도씨유 2와 1/2큰술, 소금 약간씩 만들기 1 박력분, 베이킹파우더, 녹차가루, 소금은 체에 두 번 쳐 준비한다. 2 물기가 없는 볼에 달걀흰자와 노른자를 분리한다. 3 흰자에 잔거품이 일도록 푼 뒤 꿀을 넣어가면서 머랭을 만든다. 4 ②에 달걀노른자를 넣어 거품을 낸다. 5 ③에 ①의 가루를 체에 치면서 섞는다. 6 스패출러로 칼로 자르듯이 ⑤의 반죽을 섞고 날가루가 보이지 않으면 포도씨유 2큰술을 넣어 다시 한 번 자르듯이 섞는다. 7 포도씨유를 바른 솥에 반죽을 담고 취사 모드로 두 번 굽는다. ▶다나루이는? 아들 루이를 위해 맛있는 요리와 달콤한 간식을 만들어 자신의 블로그( www.danalouis.com )에 소개해 많은 엄마들의 관심을 받고 있는 블로그 스타 다나루이. 시판 소스와 설탕, 버터, 조미료 등을 사용하지 않고 튀기지 않는 것이 요리의 특징이다. 이런 친환경 요리를 묶어 「휘리릭 아이 밥상」이라는 책까지 발간했을 정도로 그녀의 건강 요리는 무궁무진하다. ■ 요리 & 스타일링 / 다나루이( www.danalouis.com ) ■진행 / 정수현 기자 ■사진 / 이주석, 원상희 |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2460 | 오이새싹누룽지샌드 | 텐시 | 13-06-24 | 2932 |
| 2459 | 쇠고기 완자전골 | 까꿍 | 13-06-19 | 4658 |
| 2458 | 만두 홍합전골 | 초록샤인 | 13-06-19 | 3829 |
| 2457 | 돼지등갈비 묵은지전골 | 솜사탕 | 13-06-19 | 3492 |
| 2456 | 각색전골 | 라일락 | 13-06-19 | 3130 |
| 2455 | 어묵꼬치전골 | ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 13-06-19 | 2895 |
| 2454 | 맑은 황태전골 | 라일락 | 13-06-19 | 2975 |
| 2453 | 해물 카레전골 | 앙큼꼬마 | 13-06-19 | 2899 |
| 2452 | 미소 두부전골 | 윈디 | 13-06-19 | 2587 |
| 2451 | 브로콜리 베이컨롤샐러드 | 상큼걸 | 13-06-19 | 2420 |
| 2450 | 브로콜리 새우간장조림 | 로사 | 13-06-19 | 2650 |
| 2449 | 브로콜리 쇠고기볶음 | 편지 | 13-06-19 | 2395 |
| 2448 | 브로콜리 패주전 | 비애 | 13-06-19 | 2133 |
| 2447 | 시금치 닭가슴살 깨소스무침 | 가루 | 13-06-19 | 2287 |
| 2446 | 시금치 오징어볶음 | 후루룩소녀 | 13-06-19 | 2155 |
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