테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 431564  
맥주에 대한 지식조회 423340  
직장맘을 위한 간단한...조회 415366  
전문가에게 배운 수육...조회 400568  
동치미를 무르지 않게...조회 333323  
나선형 초콜릿 만들기조회 303133  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 293297  
꽃게 손질하는 법조회 281504  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 275041  
맛있는 파인애플 탕수...조회 244352  

이전글 다음글 목록 

<남편생일상-영양만점 전복밥>

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2011-01-21 조회: 4328
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhpLdhc%3D&page=124   복사
1.남편 생일을 맞아 인터넷으로 구입한 저렴한 전복입니다. 

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

2.손질한 전복을 내장을 떼고 전복살만 잘게 썰어 준비하세요

(남은 내장은 나중에 간장+설탕+청주+요리당을 넣고 살짝 조려 반찬으로 드시면 됩니다. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

3.참기름에 전복을 살짝 볶아주세요

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

4.밥을 압력밥솥에 약간의 소금을 넣고 지었어요.

 취사에서 보온으로 넘어갈때 볶은 전복과 고명으로 올릴 대추 그리고 기타 완두콩을 올리시고 살짝 주걱으로 섞어주시면 됩니다. (뚝배기로하면 밥물 맞추기가 힘들어서 밥솥을 이용했어요. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1350꼬꼬면 이후, 하얀 국물 라면이 가져온 변화아카시아12-03-073940
1349홍차愛 빠지다시계바늘12-03-073345
1348고추장찌개별님12-03-063860
1347움파산적츠유12-03-063481
1346쇠고기갈비찜은빛상자12-03-063394
1345애호박전제니12-03-063217
1344삼색나물레인12-03-063087
1343각각의 의미 있는 재료로 차린 일본 요리, 오세치카제12-03-063158
1342복주머니를 닮은 중국 요리, 딤섬초록샤인12-03-063223
1341한 해를 풍요롭게 잘살기를 바라는 이탈리아 요리,레이첼12-03-063075
1340온 가족이 나눠 먹으며 한 해의 평안을 기원하...아카시아12-03-063079
1339새우치킨쌀국수하얀건담12-03-053857
1338새우완자누들스텔라걸스12-03-053281
1337게살두부수프★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-03-053196
1336조갯살무청국밥말괄랑이12-03-053095

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기