테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 427466  
맥주에 대한 지식조회 418933  
직장맘을 위한 간단한...조회 411673  
전문가에게 배운 수육...조회 396669  
동치미를 무르지 않게...조회 330358  
나선형 초콜릿 만들기조회 300596  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 291244  
꽃게 손질하는 법조회 279241  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 273158  
맛있는 파인애플 탕수...조회 242460  

이전글 다음글 목록 

<남편생일상-영양만점 전복밥>

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2011-01-21 조회: 4072
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhpLdhc%3D&page=87   복사
1.남편 생일을 맞아 인터넷으로 구입한 저렴한 전복입니다. 

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

2.손질한 전복을 내장을 떼고 전복살만 잘게 썰어 준비하세요

(남은 내장은 나중에 간장+설탕+청주+요리당을 넣고 살짝 조려 반찬으로 드시면 됩니다. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

3.참기름에 전복을 살짝 볶아주세요

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

4.밥을 압력밥솥에 약간의 소금을 넣고 지었어요.

 취사에서 보온으로 넘어갈때 볶은 전복과 고명으로 올릴 대추 그리고 기타 완두콩을 올리시고 살짝 주걱으로 섞어주시면 됩니다. (뚝배기로하면 밥물 맞추기가 힘들어서 밥솥을 이용했어요. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1905생크림 대용 두부치즈들바람12-11-012808
1904통깨 흑임자 쌀식빵시엘12-11-012329
1903팥가루와 콩가루 뿌린 두부티라미수미레아12-11-012298
1902마늘소스 우설로스쌈장소녀12-10-304057
1901쪽파소스 염통수육스마일걸12-10-303552
1900껍질 양념구이와 달래무침헤르시12-10-303250
1899돼지등뼈 우거지탕베베12-10-303285
1898배받이살 묵은지볶음니브12-10-303047
1897김치말이 묵밥하레12-10-263788
1896머위나물 된장무침앙큼꼬마12-10-263349
1895버섯 들깨볶음크리스탈12-10-263112
1894흑임자 콩국수스텔라걸스12-10-262767
1893전복이 들어간 초선탕편지12-10-262767
1892쌀죽 열무 물김치에 말아 먹는 물국수앙큼꼬마12-10-262721
1891이열치열 톰얌쿵큐트천사12-10-263095

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기