 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마브로콜리미음 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpIcxo%3D&page=12
|
||
고구마브로콜리미음재료 쌀 1큰술(15g), 고구마 약 1/5개(20g), 다진 브로콜리 ½큰술(5g), 물 1컵 1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분쯤 물에 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣어 곱게 간다. 2. 고구마는 껍질을 벗기고 썰어 10분쯤 삶은 다음 체에 내린다. 3. 냄비에 간 쌀과 물 1컵을 붓고 센 불에 올린다. 4. ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 ②의 고구마와 다진 브로콜리를 넣고 주걱으로 저어가며 7~8분 정도 끓인 뒤 체에 내린다. tip 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 잘라 끓는 물에 데친 후 잘게 다진다. 브로콜리 대신 배추속대나 청경채를 사용해도 좋다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3030 | 초콜릿칩 와플샌드 | 검은건담 | 14-04-02 | 6047 |
| 3029 | 퐁당 쇼콜라 | 청개구리 | 14-04-02 | 4994 |
| 3028 | 사과 하나를 통째로 구운 달콤한 봄날의 파이 | 편지 | 14-04-02 | 4747 |
| 3027 | 루콜라 차돌박이 냉채 | 베베 | 14-04-02 | 4858 |
| 3026 | 루콜라 훈제 연어 토르티야 롤 | 안나 | 14-04-02 | 4951 |
| 3025 | 아스파라거스 닭고기덮밥 | 루베트 | 14-04-02 | 4646 |
| 3024 | 아스파라거스 오일 파스타 | ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 14-04-02 | 4536 |
| 3023 | 건강 두부스낵 | 고추장소녀 | 14-03-23 | 4442 |
| 3022 | 믹스넛바 | 장미 | 14-03-23 | 4269 |
| 3021 | 믹스넛 코코아스낵 | 천칭자리 | 14-03-23 | 4496 |
| 3020 | 모시조개 된장우동 | 구사일생 | 14-03-23 | 4624 |
| 3019 | 버섯 시금치곤약면 | 츠키 | 14-03-23 | 4700 |
| 3018 | 밥맛이 꿀맛이다! 갓 지은 햅쌀 밤팥 영양 솥밥 | 햇님 | 14-03-23 | 4820 |
| 3017 | 홍합 볶음 | 네스다 | 14-03-23 | 4877 |
| 3016 | 더덕 유자청 구이 | 시계바늘 | 14-03-23 | 5050 |
  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |
 |
