 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마브로콜리미음 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpIcxo%3D&page=49
|
||
고구마브로콜리미음재료 쌀 1큰술(15g), 고구마 약 1/5개(20g), 다진 브로콜리 ½큰술(5g), 물 1컵 1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분쯤 물에 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣어 곱게 간다. 2. 고구마는 껍질을 벗기고 썰어 10분쯤 삶은 다음 체에 내린다. 3. 냄비에 간 쌀과 물 1컵을 붓고 센 불에 올린다. 4. ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 ②의 고구마와 다진 브로콜리를 넣고 주걱으로 저어가며 7~8분 정도 끓인 뒤 체에 내린다. tip 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 잘라 끓는 물에 데친 후 잘게 다진다. 브로콜리 대신 배추속대나 청경채를 사용해도 좋다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2475 | 치킨샐러드샌드위치 | 레인 | 13-07-01 | 5794 |
| 2474 | 채소스틱과 된장마요소스 | 아라 | 13-07-01 | 5768 |
| 2473 | 시금치김치 | 말괄랑이 | 13-07-01 | 5316 |
| 2472 | 죽순오미자김치 | 아이 | 13-07-01 | 5248 |
| 2471 | 두릅김치 | 천칭자리 | 13-07-01 | 5008 |
| 2470 | 토마토컵 라이스샐러드 | 카제 | 13-07-01 | 4750 |
| 2469 | 토마토 삼겹살말이구이 | 백설공주 | 13-07-01 | 4636 |
| 2468 | 토마토스콘 | 니브 | 13-07-01 | 4427 |
| 2467 | 토마토 돼지고기 카레볶음 | 루베트 | 13-07-01 | 4384 |
| 2466 | 찬밥이 남았을 때 오징어스테이크 & 달걀볶음밥 | 포레스트 | 13-07-01 | 4623 |
| 2465 | 부추 된장찌개 | 시계바늘 | 13-06-24 | 6637 |
| 2464 | 부추 검은깨 샐러드 | 물망초 | 13-06-24 | 6298 |
| 2463 | 부추 닭백숙 | 루시엘 | 13-06-24 | 5632 |
| 2462 | 부추 방아잎전 | 초록샤인 | 13-06-24 | 6248 |
| 2461 | 부추쇠고기볼떡꼬치 | 벤자민 | 13-06-24 | 5113 |
  41 42 43 44 45 46 47 48 49 50   |
 |
