테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 320771  
피부에 좋은 음식조회 297785  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 288915  
사골 끓이는 법조회 281651  
술 빨리 깨는 방법조회 208418  
매생이국 만드는법조회 203111  
감자,양파,당근,보관법조회 196093  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 191500  
♧ 도시락을 예쁘...조회 190378  
옥수수 삶는 법조회 140726  

이전글 다음글 목록 

오이달걀말이미니김밥

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2013-04-19 조회: 5099
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhBOcBY%3D&page=81   복사
오이달걀말이미니김밥

재료

뜨거운 밥 2공기, 달걀 8개, 오이 1개, 레몬즙 1큰술, 참기름·참깨·소금 약간씩, 식용유 적당량

how to cook
1 밥에 참기름, 참깨, 소금을 넣고 고루 버무린다.

2 달걀은 소금을 넣고 곱게 풀어 사각 팬에 식용유를 살짝 두르고 약불에서 얇게 지단을 부친다.

3 오이는 껍질째 깨끗이 씻어 ¼ 등분한 다음 적당한 굵기로 채 썰어 레몬즙을 뿌려둔다.

4 달걀지단 위에 밥을 깔고 채 썬 오이를 올린 다음 돌돌 말아 한입 크기로 썬다.


tip
레몬즙을 뿌리면 오이 특유의 비린 맛을 제거할 수 있고 보존력이 높아져 더운 날씨에 음식이 상하는 것을 막을 수 있다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
156감자, 고구마의 다양한 효능 & 건강법바람09-03-064287
155제철 콩, 어떻게 잘 먹을까?파란구름09-03-054742
154짤주머니 사용방법애니랜드09-03-044314
153잼보다 맛있는 버터, 어디 없나?하레09-03-035381
152헷갈리는 소금 활용법눈꽃09-03-023976
151오래된 밀가루의 재활용앨리스09-03-014106
150농수산물 잘고르는 방법미레아09-02-284202
149바나나의 슈퍼파워!!!!베베09-02-274228
148요리 선생님만 아는 적당량의 비밀아이리스09-02-263862
147짜게 먹는 대한민국 하루 5g 줄이면 혈압 ↓블루베리09-02-253867
146여기저기 쓰임새 많은 !데리야끼 소스 만들기천칭자리09-02-244486
145아작아작 알타리김치 담그기!텐시09-02-234150
144피를 맑게 하는 건강요리가루09-02-224192
143식초 요리조리 활용 생활정보바람09-02-214268
142다이어트에 좋은 물장미09-02-205028

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기