테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 276050  
피부에 좋은 음식조회 255577  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 247689  
사골 끓이는 법조회 238949  
술 빨리 깨는 방법조회 190333  
매생이국 만드는법조회 182252  
감자,양파,당근,보관법조회 177107  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 171827  
♧ 도시락을 예쁘...조회 169908  
옥수수 삶는 법조회 127192  

이전글 다음글 목록 

상추겉절이비빔밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-04-01 조회: 4078
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHcxM%3D&page=32   복사


상추겉절이비빔밥
상추겉절이비빔밥

집에 있는 상추로 후다닥 상추겉절이비빔밥

방금 버무린 신선한 상추겉절이는 의외로 입맛을 돋우는 비장의 메뉴다. 밥 위에 상추를 찢어서 올리고 기름 뺀 참치, 고추장, 참기름을 더해서 비벼도 맛있는 야채비빔밥이 된다.

  • 난이도
  • 열량 550kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간20분


상추겉절이비빔밥

밥 4공기 ,
상춧잎 20장, 양파 1/4개, 각종 야채(오이, 치커리 등) 약간씩, 겉절이 양념(간장 5큰술, 깨소금·식초 3큰술씩, 참기름 2큰술, 고춧가루·설탕·다진 마늘 1큰술씩)



상추겉절이비빔밥
  • 1. 상추와 치커리는 한입 크기로 뜯어 준비하고, 양파와 오이는 곱게 채 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞어 겉절이 양념을 만든 뒤 ①의 야채에 넣고 살살 버무린다.
  • 3. 큰 그릇에 밥을 담고 겉절이를 듬뿍 올려서 낸다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    891스마일 핫도그라일락13-03-143043
    890나무 김밥은빛상자13-03-143651
    889파티 스시케이크하얀세상13-03-142596
    888모찌코 찹쌀케이크츠키13-03-142661
    887건강 꽃양갱파란눈물13-03-143213
    886차에 곁들이는 티샌드위치스마일13-03-143003
    885꽃다발 대신, 쿠키팟츠키나13-03-142063
    884다이어트 중인 딸을 위한 새우죽완두콩13-03-064252
    883입맛 없는 아빠를 위한 낙지 김치 죽아델리13-03-064543
    882기력이 부족한 고 3 수험생 아들을 위한 삼계죽★…행복한 ㉻루13-03-064615
    881봄철 춘곤증에 시달리는 엄마를 위한 쇠고기 버섯 죽아라13-03-064080
    880테이크아웃에 소포장까지 가능한 < 본죽아이리스13-03-063757
    879일반 소금에서 국산 천일염으로 대체★…행복한 ㉻루13-03-063169
    878한 끼 식탁에서 짠 음식은 한 가지로 제한민들레13-03-063112
    877소금, 간장 대신 저나트륨 소스 활용초록샤인13-03-062820

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기