테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 308095  
피부에 좋은 음식조회 286155  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 277447  
사골 끓이는 법조회 269510  
술 빨리 깨는 방법조회 204127  
매생이국 만드는법조회 197884  
감자,양파,당근,보관법조회 191257  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 186759  
♧ 도시락을 예쁘...조회 185135  
옥수수 삶는 법조회 137486  

이전글 다음글 목록 

상추겉절이비빔밥

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-04-01 조회: 4726
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHcxM%3D&page=53   복사


상추겉절이비빔밥
상추겉절이비빔밥

집에 있는 상추로 후다닥 상추겉절이비빔밥

방금 버무린 신선한 상추겉절이는 의외로 입맛을 돋우는 비장의 메뉴다. 밥 위에 상추를 찢어서 올리고 기름 뺀 참치, 고추장, 참기름을 더해서 비벼도 맛있는 야채비빔밥이 된다.

  • 난이도
  • 열량 550kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간20분


상추겉절이비빔밥

밥 4공기 ,
상춧잎 20장, 양파 1/4개, 각종 야채(오이, 치커리 등) 약간씩, 겉절이 양념(간장 5큰술, 깨소금·식초 3큰술씩, 참기름 2큰술, 고춧가루·설탕·다진 마늘 1큰술씩)



상추겉절이비빔밥
  • 1. 상추와 치커리는 한입 크기로 뜯어 준비하고, 양파와 오이는 곱게 채 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞어 겉절이 양념을 만든 뒤 ①의 야채에 넣고 살살 버무린다.
  • 3. 큰 그릇에 밥을 담고 겉절이를 듬뿍 올려서 낸다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    576♧ 도시락을 예쁘게 싸는 요령♧어린늑대11-04-04185135
    575주방의 작은 텃밭 새싹채소 키우기크리스11-04-0480333
    574[마늘 간장치킨]아카시아11-03-2125246
    573구질한 날에는 '미니 빈대떡 & 생선전'베일11-03-2129563
    572봄마중요리-새우 품은 달래 미나리전가루11-03-2135042
    571콩자반처럼먹는옥수수강정만들기크리스11-03-2151868
    570♪ 제철 맞은 관자로 만든 별미요리 2가지바람11-03-2150435
    569나들이 쌈도시락, 좋은예VS나쁜예눈꽃11-03-2187658
    568감자 달걀 샐러드블랙로즈11-03-2022585
    567냉장고에 장기간 음식 보관법아픈마음11-03-1817309
    566전자렌지 200% 사용법민들레11-03-1818979
    565과음 후 숙취해소에는 ‘감’애니랜드11-03-1816658
    564채소·과일, 이젠 파우더로 간편하게 즐겨요까꿍11-03-1621695
    563들기름, 시시때때 올바른 사용법이슬11-03-1619473
    562유자 껍질 버리지 마라koendi11-03-1414784

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기