테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 275530  
피부에 좋은 음식조회 255045  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 247156  
사골 끓이는 법조회 238430  
술 빨리 깨는 방법조회 190109  
매생이국 만드는법조회 182013  
감자,양파,당근,보관법조회 176869  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 171569  
♧ 도시락을 예쁘...조회 169643  
옥수수 삶는 법조회 126997  

이전글 다음글 목록 

기분을 조절하는 음식

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2008-11-20 조회: 38787
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhhPdxY%3D&page=80   복사


기분을 조절하는 음식

★화 날 때 = 사과
사과에는 비타민과 미네랄이 풀부해서 건강을 유지하는데 없어서는 안 될 과일이다. 또 사과의 유기산은 위액의 분비를 왕성하게 하여 소화를 도와주어 스트레스로 인한 긴장을 완화시켜 주는 진정작용이 뛰어나다.
음 ~ 미리 깎아놓는 센스!


기분을 조절하는 음식

★우울 할 때 =초컬릿
초컬릿을 조금만 먹어라... 신경을 안정시켜주는 마그네슘과 기분을 좋게 해 주는 화학물질인 엔돌핀이 함유되어 있다.
음 ~ 자주 우울하면 살찌겠네..


기분을 조절하는 음식

★슬플 때 = 부드러운 음식
간식으로 푸딩이나 바나나 같은 부드러운 음식이 좋다. 슬플 땐 부드러움이 최선의 해결책.
음 ~ 보기만해도 달콤해 ..


기분을 조절하는 음식

★공포 = 땅콩 버터
땅콩버터로 어린 시절의 행복을 맛보라.


기분을 조절하는 음식
★산만 할 때 =박하차, 박하사탕
박하차나 박하사탕의 예리한 맛은 정신적 안정과 한 가지 일에 집중하는 데 도움을 준다.


기분을 조절하는 음식

★근심(걱정이 많을때) = 구운 감자, 파스타, 빵
이 속에 함유된 탄수화물은 혈당의 급속한 변화를 막아준다.


기분을 조절하는 음식

★외로울 때 = 감자튀김
집 밖으로 나가 사람들과 섞여 감자튀김을 먹어라. 세로토닌이란 화학물로 한결 나아진 기분을 느낄 수 있다. 음 ~ 맛있겠네 ..


기분을 조절하는 음식

★집착 = 살사소스를 바른 과자
정신을 확 깨어나게 하는 매운 살사소스를 바른 과자가 좋다.
옆에 있는 맥주는 음 ~ 시원하겠네...

기분을 조절하는 음식
★분노 = (로즈마리 향)차, 감자
로즈마리 향료와 함께 차나 감자는 끓어 오르는 당신을 진정시켜 줄 것이다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
171도마&프라이팬&후드… 주방을 살균 소독 하세요파란눈물09-03-213747
170든든한 사골국 한사발월하09-03-202901
169전복, 튼튼한 간 만드는 진시황의 불로초루시엘09-03-192885
168유용한 밀가루햇살09-03-182816
167심장 건강을 위해 꼭 먹어야 할 6가지 음식상큼걸09-03-172686
166음식관련 토막 상식알스크림09-03-162847
165건강한 튀김 만드는 노하우앨리스09-03-152646
164농약성분까지 없애는 식재료 손질법허브09-03-143542
1634대 홈쇼핑 코팅 프라이팬 사용기★…믿는 ㉠ㅓ㉧f09-03-133838
162유방암의 75%, 식단만 바꿔도 예방할 수 있다천칭자리09-03-122828
161비린내 없이 완벽한 생선 손질법쌈장소녀09-03-113199
160생선잘굽기블랙엔틱09-03-103120
159달걀노른자 가운데로 가게, 이쁘게 삶는 방법텐시09-03-094242
158휴가지, 요리가 쉬워지는 만능양념장 3가지이슬09-03-093378
157한식조리양념장일람표제니09-03-073808

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기