 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식 |
유용한 요리상식
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
+ 성장기 아이, 철분이 필요한 이유 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FRpMeBQ%3D&page=36
|
||
| + 성장기 아이, 철분이 필요한 이유 철분은 산소를 세포와 조직으로 운반하는 적혈구 성분인 혈색소를 만드는 데 사용된다. 철분이 부족하면 빈혈이 생겨서 혈액에 산소가 부족해지기도 한다. 특히 이유기 아이들은 철분이 풍부한 음식을 충분히 섭취해야 하는데, 철분이 결핍되면 뇌에 혈액 공급이 부족해 인지 발달이 느려지기 때문이다. 또 식욕을 떨어뜨려 성장 발달에 방해가 되거나 심한경우 철 결핍 빈혈 증상이 나타날 수 있다. 이런 경우 음식물 섭취만으로는 호전시킬 수 없으므로 의사의 처방하에 3개월 정도 철분제를 복용해야 한다. |
| |
| 총 게시글 1,356개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 831 | 수제소세지 파는곳 / 수제소세지 요리 | 아링킁 | 12-08-31 | 74884 |
| 830 | 연어 효능 / 연어 다이어트 | 헤헤바빵 | 12-08-22 | 94939 |
| 829 | 홍삼에 대해 잘못 알고 있던 상식 | 호랑이콩 | 12-08-14 | 217527 |
| 828 | 핫윙 | 크리스탈 | 12-03-20 | 82354 |
| 827 | 홈쇼핑 인기 반조리 식품-한식 편 | 로사 | 12-03-15 | 44229 |
| 826 | 줄서서 먹는 서울 3대 족발 맛의 지존은? | 구사일생 | 12-03-15 | 51591 |
| 825 | 전남 강진·해남에서 경남 통영까지 ‘봄마... | 하얀세상 | 12-03-15 | 61625 |
| 824 | 감자전 | 상큼걸 | 12-03-13 | 38190 |
| 823 | 소고기산적 | 어린늑대 | 12-03-06 | 34004 |
| 822 | 미소국 | 아픈마음 | 12-03-02 | 32511 |
| 821 | 요코노미야끼 | 은빛상자 | 12-03-02 | 29035 |
| 820 | 대합맑은국 | 포레스트 | 12-03-02 | 25402 |
| 819 | 다시마 유부조림 | 아델리 | 12-03-02 | 23528 |
| 818 | 소세지 버섯볶음 | 청아 | 12-03-02 | 21846 |
| 817 | 열무김치 | 아침 | 12-03-02 | 19954 |
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
