테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 365804  
피부에 좋은 음식조회 342044  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 332454  
사골 끓이는 법조회 324489  
술 빨리 깨는 방법조회 240138  
매생이국 만드는법조회 235566  
감자,양파,당근,보관법조회 227805  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 223336  
♧ 도시락을 예쁘...조회 221696  
옥수수 삶는 법조회 163998  

이전글 다음글 목록 

전통요리연구가 김숙년 애비토란 조림

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2014-03-23 조회: 7762
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FRxGdhc%3D&page=39   복사
전통요리연구가 김숙년 애비토란 조림

해마다 봄, 여름이면 감자를 심듯이 흔히 심은 게 토란이었어요. 추운 겨울이 지나 밭에 생기가 돌기 시작하면 지난해 캔 토란 중에 남은 것들을 땅에 묻어요. 그러면 '애비토란'이 뿌리를 내리고 거기에 새로운 '새끼토란'들이 조롱조롱 매달린답니다. 토란 한 알이 애비이자 씨앗이 되어 여러 개의 토란을 키우는 거죠. 말이 참 예쁘죠? 아비토란, 애비토란…. 이렇게 매년 늦가을이면 토실하게 살이 오른 토란을 캐서 포대나 바구니에 담아 이듬해 늦가을이 올 때까지 먹었더랬지요. 추석 상에는 항상 애비토란이 올랐어요. 흙을 씻어내고 껍질을 벗긴 토란을 쌀뜨물에 담가두었다가, 반은 빨갛고 반은 파랗게 익은 매운 고추인 반불겅이 고추, 대파 그리고 약간의 고기만을 넣어 끓여요. 귀하던 참기름 한 방울의 고소함이 코끝에 닿고 뿌옇고 자작한 국물 한 모금으로 혀를 적시면… 추석이 가까왔음을 알았는지, 맛있어서 그랬는지 유난히 마음이 들떴지요. 옥수수 줄기를 씹는 것처럼 아삭하면서 차지고, 속은 맹맹한 토란 한 알을 숟갈에 올려 짭조름하면서 진한 풍미가 느껴지는 국물을 함께 떠먹던 애비토란찜이 아스라한 추억으로 남아 있습니다.


전통요리연구가 김숙년 애비토란 조림

재료
애비토란 500g, 쇠고기(우둔살) 100g, 반불겅이 고추 2개, 대파 ½대, 국물용 쌀뜨물 2컵, 식초·쌀뜨물 약간씩, 양념(새우젓 1큰술, 다진 마늘·참기름·깨소금 ½큰술씩, 후춧가루 약간)

만들기
1 토란은 잘 씻어 껍질을 깎고 쌀뜨물에 30분간 담가 미끈거림을 없앤다.
2 끓는 물에 식초 한 방울을 넣고 ①의 토란을 10분간 데쳐 아린 맛을 없앤다.
3 쇠고기와 새우젓은 곱게 다진다.
4 반불겅이 고추는 씨를 턴 뒤 잘게 다지고 대파는 어슷하게 썬다.
5 바닥이 두꺼운 냄비에 쇠고기를 넣고 분량의 양념으로 조물조물 무친 뒤 토란을 넣고 고루 섞는다.

6 불에 올려 쌀뜨물을 붓고 한소끔 끓인 뒤 위아래를 뒤적여 간이 고루 배게 한 다음 고추와 대파를 넣고 한소끔 더 끓여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
786표백한다는 흰설탕? 설탕 어떻게 고를까★…행복한 ㉻루11-11-0644364
785‘분자요리로 세계적 명성’ 입양아 출신...이슬11-11-0642324
784산모와 태아의 건강에는 계란이 최고!다크엔젤11-11-0637726
783도토리묵포라11-11-0635468
782내 몸이 좋아하는 저칼로리 메뉴 ‘두부샤브...카제11-11-0633340
781주방의 작은 텃밭 새싹채소 키우기아픈마음11-11-0138346
780감자 맛있게 삶는법크리스탈11-11-0127062
779슬러시 만들때!안나11-11-0124618
778불어서 그때 못먹으면 못먹는 소면 해결책크리스탈11-11-0122758
777물김치 맛내기완두콩11-11-0120953
776저칼로리 대체 요리법슬픈세월11-11-0119310
775조기양념구이 팁크리스11-11-0140152
774왕초보 김치 노하우월하11-10-3122810
773고기 굽기 달인이 되다라일락11-10-3124014
772전 완전정복개나리11-10-3126138

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기