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치즈 스크램블드에그와 채소볶음

글쓴이: 가루  |  날짜: 2014-03-18 조회: 6067
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FRxIeRQ%3D&page=39   복사



치즈 스크램블드에그와 채소볶음

"캠핑 가서 아침 식사를 라면으로 때우지 마세요. 달걀과 베이컨, 채소만 있으면 호텔 조식 못지않은 훌륭한 요리를 만들 수 있어요. 하나의 코펠에 재료 삶기와 볶기까지 한 번에 해결하세요. 생강과 꿀을 넣은 밀크티를 따뜻하게 데워 곁들이면 차가운 아침 이슬에도 몸이 금세 따뜻해질 거예요"

 

 

치즈 스크램블드에그와 채소볶음

재료
달걀·잉글리시 머핀 4개씩, 베이컨·슬라이스 치즈 4장씩, 그린빈스 100g, 만가닥버섯 2송이, 방울토마토 8개, 우유 1/4컵, 포도씨유·소금·후춧가루 적당량

만들기
1 달걀은 고루 풀어 우유와 섞고 소금, 후춧가루로 간한다.

2 그린빈스는 끓는 물에 살짝 데치고 만가닥버섯은 먹기 좋게 가닥가닥 떼어놓는다.

3 코펠을 달군 뒤 포도씨유를 두르고 베이컨과 그린빈스, 만가닥버섯, 방울토마토를 넣고 소금, 후춧가루를 뿌려 볶은 뒤 다 익으면 접시에 옮겨 담는다.

4 ③의 코펠에 바로 ①의 달걀물을 부은 뒤 젓가락으로 휘저어가며 익힌다. 달걀이 반쯤 익으면 슬라이스 치즈를 넣고 녹여가면서 마저 익힌 뒤 ③의 채소와 함께 담은 다음 노릇하게 구운 잉글리시 머핀을 곁들인다.

진저 밀크티

재료
생강 1톨, 우유 1L, 홍차 티백 8개, 설탕이나 꿀 적당량

만들기


1 생강은 얇게 저며썬다.

2 코펠에 생강과 우유를 넣고 끓으면 홍차 티백을 넣고 약한 불에 5분간 더 끓인다.

3 ②의 진저 밀크티를 컵에 담고 설탕 혹은 꿀로 단맛을 조절한다.

<■장소 협찬 / 유식물원(031-536-9922, www.yoogarden.com) ■ 제품 협찬 / 호상사(02-736-2611, www.hocorp.co.kr), 콜맨(02-542-7030, www.coleman.co.kr), 캠핑온(02-579-9495, www.campingon.co.kr) ■모델 / 김현중, 이세선 ■ 패션스타일리스트 / MIO ■요리 / 김보선(Rosso Studio), 송태선(어시스트)■진행 / 강주일 기자 ■사진 / 이명헌(상상이…. 스튜디오)>


치즈 스크램블드에그와 채소볶음


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