|
|
배 계피차 |
| 글쓴이: 하늘 | 날짜: 2013-03-22 |
조회: 5451 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB1KdhQ%3D&page=49
|
★ 배 계피차
[ 재료 ] 배 20g, 계피 10g, 물 2½컵
1 배는 껍질을 벗겨 굵직하게 채 썰고, 계피는 씻어 손가락만 한 크기로 자른다.
2 주전자에 재료를 넣고 중간 불에 올려 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고 10분 정도 끓인다.
tip계피는 환절기 감기로 입맛을 잃은 사람의 식욕을 증진시킨다. 수분 대사를 조절하며 혈행을 좋게 해 모든 장기의 기능을 촉진한다.
★ 죽엽 대추차
[ 재료 ] 댓잎 15g, 대추 10개, 물 2½컵
1 댓잎은 한 잎씩 떼서 깨끗이 씻어 말리고, 대추는 씻어 물기를 닦는다.
2 주전자에 재료를 넣고 중간 불에 올려 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고 10분 정도 더 끓인다.
tip 죽엽은 대나무의 어린 잎을 말린 것으로 혈액을 맑게 하고 열을 식힌다. 피로회복에 좋고 만성 두통 및 불안증을 해소해주며, 몸을 가볍게 하는 효과를 낸다.
|
| |  | 미니 트리 떡케이크 만들기 | 조회: 10719 | | | 미니 트리 떡케이크 만들기 조리시간 1hr 이상 / 재료분량 10~12㎝ 원형 틀 기준 / 난이도 상 재료_ 멥쌀가루 500g(멥쌀 3컵분), 데친 쑥 80g, 쑥가... | | | [ 장미 | 2013-03-14 ] | | | |  | 오가닉 커피 아이스크림 | 조회: 8078 | | | ◆ 오가닉 커피 아이스크림[ 재료 ] 유기농 커피가루 15g, 달걀노른자 4개, 생크림 100g, 설탕 90g, 바닐라 에센스 3g, 우유 300㎖, 따뜻한 물 45... | | | [ 크리스탈 | 2013-03-06 ] | | | |  | 그린 티 아이스크림 | 조회: 6502 | | | ◆ 그린 티 아이스크림[ 재료 ] 말차가루 20g, 달걀노른자 4개, 생크림 100g, 설탕 90g, 우유 300㎖만들기1볼에 말차가루와 달걀노른자, 설탕을 넣고 핸드... | | | [ 별은이뽀 | 2013-03-06 ] | | | |  | 블루 맬로 티 아이스크림 | 조회: 5875 | | | ◆ 블루 맬로 티 아이스크림[ 재료 ] 블루 맬로 티 30g, 달걀노른자 4개, 생크림 100g, 설탕 90g, 레몬껍질 1개 분량, 우유 300㎖, 따뜻한 물 60... | | | [ 물망초 | 2013-03-06 ] | | | |  | 로즈힙 티 아이스크림 | 조회: 5120 | | | 로즈힙 티 아이스크림 ◆ 로즈힙 티 아이스크림[ 재료 ] 로즈힙 티 15g, 달걀노른자 4개, 생크림 100g, 설탕 90g, 우유 300㎖, 따뜻한 물 45㎖만... | | | [ 은빛상자 | 2013-03-06 ] | | | |  | 흑임자 양갱 | 조회: 6808 | | | 흑임자 양갱 재료적앙금 200g, 설탕 50g, 다진 호두·검은깨 20g씩, 물엿 15g, 한천가루 4g, 소금 약간, 물 120g 1 검은깨는 블렌더에 곱게 간다... | | | [ 초록샤인 | 2013-02-25 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 
