테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
이탈리아식 감자뇨끼조회 407215  
전자렌지 감자칩조회 407107  
와인과 음식 - 어울...조회 403039  
와인산지IV-꼬냑조회 395453  
초간단 과일화채만들기...조회 343033  
초간단 예쁜 디저트와...조회 334527  
초간단 과일화채만들기...조회 320729  
스페인 음식 샹그리아조회 318692  
우유화채조회 239642  
귤 화채조회 237388  

이전글 다음글 목록 

냉장고속 갖은채소 다 나와

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2011-12-16 조회: 9763
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlIdRE%3D&page=217   복사

냉장고속 갖은채소 다 나와

장미의 계절, 마지막 잎새처럼


유황훈제오리식빵크로켓


 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와



 


장미의 계절에 대장암으로 홀현히 떠나버린 동갑내기   


  한  지인의 갑작스런 요절소식을 듣고 문상다녀온 남편,


심한 충격속에서 혼자말처럼 아빠 없어도 잘 살수 있지?


잠든 딸의 귀에 대고 속삭입니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


갑자기 떠나버린 친구때문에 충격을 받았나 봅니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


현대인의 3대 치명적인 성인병에 마지막 잎새처럼 희망을 주는 음식은 뭐 없을까?


유황훈제오리고기와 감자와 채소가 탁한 피를 맑게 해주고 몸에 축적되 있는


독소들을 해독해 주어 고지혈 당뇨 고혈압 비만에 좋다는건 상식이 되어 있잖아요.  


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


마지막 잎새의 작가 오 헨리도 100년전 장미의 계절에 아름다운 사랑을


가득 채워 둔채 원하는 곳으로 떠났었지요.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 마지막 잎새처럼 오리고기감자 채소식빵그로켓을 만들어


접시위에 장미꽃처럼 담아내 봅니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 


재료


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


훈제오리100g, 양파1개, 감자4개(소), 당근, 청,홍 파프리카1/2개씩,


계란1개, 식빵6장, 튀김기름 적당량,카레가루1큰술~2큰술


생강가루,소금, 후춧가루 약간씩


 


 


만들기


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


1. 식빵은 가장자리를 잘라내고 밀대로 밀어 얇게 만들어 반 접으면


삼각형 모양이 되게 자른다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


2. 훈제오리,당근, 양파, 파프리카는 잘게 썬다.


3. 감자는 적당한 크기로 썰어 물에 헹궈 전분기를 없애고


 전자렌지나 찜기에 푹 익힌다.


4.감자는 뜨거울때 으깬다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


5. 팬에 2의 훈제오리와 잘게 썬 채소를 담고 센불에서 빨리 볶는다.


약간의 생강가루를 넣고 소금, 후춧가루로 간한다.


(기름을 두르지 않아도 훈제오리고기 때문에 잘 볶아진다.


소고기, 돼지고기, 닭고기를 이용해도 된다.)


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 6.  5의 볶아진 재료에 감자 으깬것을 넣고 카레가루를 넣어 잘 섞는다.


 


 


 
냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


7. 얇게 만든 식빵에 6의 소를 넣고 가장자리에 계란물을 바른다. 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 8. 삼각형 모양으로 붙여 가장자리를 포크로 눌러 준다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


9. 8을 기름에 튀겨준다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


10. 키친타월위에 올려 기름을 제거 한다. 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


11. 먹기좋은 크기로 자른다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


완성접시에 담아내다


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와
냉장고속 갖은채소 다 나와


 



 



 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 



 



6월의 캠퍼스 잔디위에 피어난 장미처럼 환한 미소로


맑고 밝은 하루를 열어 가세요.^*^


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
아이스 바나나 모카스무디아이스 바나나 모카스무디조회: 10093
아이스 바나나 모카스무디 재료 : 바나나1개, 에스프레소 2샷, 얼음 적당량, 우유 60g, 바닐라 아이스크림 4스쿱 -만들기- 1. 에스프레소 2샷을 추출해놓는다...
[ 라일락 | 2009-03-26 ]
컵케이크 전문점 레시피 따라잡기컵케이크 전문점 레시피 따라잡기조회: 10025

특별한 날 `트렌드 굳히기`모드에 들어간 컵케이크 전문점의 시크릿 레시피를 공개한다.

뜨는 컵케...
[ 파란눈물 | 2009-03-25 ]
상큼함과 고소함이 하나로~/사과 호두 머핀~상큼함과 고소함이 하나로~/사과 호두 머핀~조회: 10042
요리재료 중력분 130그램, 베이킹 파우다 1+1/2작은술, 천일염 1/4작은술, 계피가루 1/4작은술,황설탕 4큰술, 오일 3큰술, 우유 3큰술, 특란 2개, 사과 1/2개...
[ 윈디 | 2009-03-24 ]
쉽고 이쁜 디저트 만들기 총집합!!!!!!!!!!!쉽고 이쁜 디저트 만들기 총집합!!!!!!!!!!!조회: 11011
요리재료 흔한 과일들,구하기쉬운 빵종류, 카스테라, 스폰지케익 또는 생일케익이 많이 남았을때.케익장식하거나 요리에 쓰이는 윕크림(whip)과 플레인요거트. 고급레스토랑에 가...
[ 블랙엔틱 | 2009-03-23 ]
흰머리방지 검정콩차 만드는 법흰머리방지 검정콩차 만드는 법조회: 10416
요리재료 검정콩(서목태) 1컵, 끓인 생수 나이가 들면서 머리에 하나둘씩 새치가 나고, 그 새치가 흰머리로 변하는 순간~ 속일수 없는 자연의 나이가 증명되는 건가?? 모든 ...
[ 라일락 | 2009-03-22 ]
노버터 초코칩 쿠키노버터 초코칩 쿠키조회: 10268
오늘은 무버터 초코칩 쿠키를 만들었습니다. 간단하게 만들 수 있어 좋아요. 코코아 가루를 넣어 쿠키도 초코쿠키로 만들었는데 맛이 좋았어요.
[ 장미 | 2009-03-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기