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깔끔한 디저트 만들기
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산딸기 스무디 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=ExhHdA%3D%3D&page=129
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산딸기 100g,
수렴작용과 강장효과가 있는 산딸기는 한방에서 신장의 기능을 돕고, 정력을 증진시키는 효과로 유명하다. 또, 완전히 익힌 산딸기에는 탄수화물과 유기산, 비타민 성분등이 있어 갈증을 풀어주고, 식욕을 돋워준다 |
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| 총 게시글 1,542개 |
 | 치킨칩샐러드 | 조회: 8568 |
| 치킨칩샐러드 아이들이 가장 좋아하는 간식이랍니다... 콘프레이크를 잘게 부수어 빵가루에 섞으면 더욱 바삭하지요... 394kcal | 30분 ... | ||
| [ 미레아 | 2011-02-23 ] | ||
 | 남은떡을 이용한 상큼한 떡과일샐러드 | 조회: 9095 |
| 명절때 먹다 남은 떡과 과일을 이용한 폼나는 리폼요리입니다.맛있는 음식 많이 많이 드셨나요?속이 더부룩 하다구요?분명 명절끝에는 집에 과일도 있고, 떡도 남았을거에요.. 그렇... | ||
| [ 햇살 | 2011-02-22 ] | ||
 | 레몬과 호두가 들어간 사과파이 | 조회: 8561 |
| 한가롭게 뒹굴거리는 토요일 오후 밖에서 사과가 왔어요~~ 소리에 두봉지 오천원 주고 사왔습니다. 한개 먹어보니 생각보다 퍽퍽해서 (--; 역시나..) 어떻게 처치할까 고민하다... | ||
| [ 로사 | 2011-02-21 ] | ||
 | 먹으면서 빼자- 녹차 우유 젤리 | 조회: 9057 |
| 젤라틴은 찬물에 불린후 물기를 짜 줍니다. 우유는 따끈하게 데워 줍니다. 녹차가루에 올리고당을 넣고 섞어 준후 우유를 조금씩 부어 가며 섞어준후 불린 젤라틴을... | ||
| [ 크리스 | 2011-02-19 ] | ||
 | 밥케이크 | 조회: 8573 |
| 오늘은 저의 7살 아들 준혁이에게 칭찬받은~ 밥 케이크를 보여 드리려고 합니다. 만들어 주니.. 보자마자.. 이거 뭐에요?... 하며.. 신... | ||
| [ 아이리스 | 2011-02-19 ] | ||
 | 저렴한 참치스테이크 | 조회: 8474 |
| 참치 100g, 두부 1/2모, 고추 3개, 당근 5cm 길이로 반토막, 모짜렐라치즈 원하는 만큼 고추는 씨를 빼고 잘게 썰어 주시고, 당근도 잘... | ||
| [ 검은건담 | 2011-02-19 ] | ||
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