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깔끔한 디저트 만들기
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산딸기 스무디 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=ExhHdA%3D%3D&page=18
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산딸기 100g,
수렴작용과 강장효과가 있는 산딸기는 한방에서 신장의 기능을 돕고, 정력을 증진시키는 효과로 유명하다. 또, 완전히 익힌 산딸기에는 탄수화물과 유기산, 비타민 성분등이 있어 갈증을 풀어주고, 식욕을 돋워준다 |
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| 총 게시글 1,542개 |
 | 믹스넛바 | 조회: 6854 |
| 믹스넛바 재료 호두·삶은 밤·땅콩 30g씩, 시리얼 100g, 버터 20g, 올리고당 60g, 설탕 25g 만들기 1 팬에 버터, 올리고당, 설탕을 넣고... | ||
| [ 제니 | 2014-04-15 ] | ||
 | 믹스넛 코코아스낵 | 조회: 6649 |
| 믹스넛 코코아스낵 재료 캐슈너트·피너트·호두 30g씩, 달걀흰자 2개, 소금 1/2작은술, 설탕 10큰술, 코코아가루 1큰술, 슈거파우더 약간 만들기 1... | ||
| [ 어린늑대 | 2014-04-15 ] | ||
 | 홍합 볶음 | 조회: 6587 |
| ♣홍합 볶음[ 재료 ] 홍합 1㎏, 셀러리 1대, 청양고추 3개, 붉은 고추 2개, 마늘 7톨, 레몬 ½개, 식용유 4큰술, 다진 파슬리 3큰술, 화이트 와인 ½컵... | ||
| [ 아침 | 2014-04-15 ] | ||
 | 더덕 유자청 구이 | 조회: 6495 |
| ♣더덕 유자청 구이[ 재료 ] 더덕 4~6개, 유자청 3큰술, 식용유 1큰술[ 소스 ] 고추장·다진 마늘·다진 파 1큰술씩, 고춧가루 2작은술, 생강즙 1작은술, 소금... | ||
| [ 초록나무 | 2014-04-15 ] | ||
 | 생강 소스 연어 구이 | 조회: 6446 |
| ♣생강 소스 연어 구이[ 재료 ] 연어 400g, 적양파 ¼개, 식용유1큰술[ 연어 밑간 ] 다진 마늘 1톨 분량, 식용유 3큰술, 레몬즙 1큰술, 소금·후춧가루 약간... | ||
| [ 클로버 | 2014-04-15 ] | ||
 | 모시조개 된장우동 | 조회: 6596 |
| 요리연구가 신동주의 morning meal advice ② 모시조개는 조개 특유의 냄새가 적고 맛이 부드러워 다양한 요리에 폭넓게 응용할 수 있어요. 쑥갓을 곁들이면 부족... | ||
| [ 쌈장소녀 | 2014-04-15 ] | ||
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