테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 309871  
이탈리아식 감자뇨끼조회 299754  
와인과 음식 - 어울...조회 297437  
와인산지IV-꼬냑조회 288981  
초간단 과일화채만들기...조회 257051  
초간단 예쁜 디저트와...조회 254140  
초간단 과일화채만들기...조회 238194  
스페인 음식 샹그리아조회 238114  
우유화채조회 174160  
귤 화채조회 173566  

이전글 다음글 목록 

요쿠르트

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2010-09-11 조회: 30378
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRBOcQ%3D%3D&page=40   복사


요쿠르트






과일 맛이 가미된 요구르트는 늘 냉장고에 두고 먹고 있지만
직접 만들어 본 건 몇 번 되질 않네요.
첫 번째는 전자렌지를 이용해 만들었는데 보기 좋게 실패했구요.
이번엔 제가 자주 사용하는 밥통 위 발효를 해봤는데  완벽한 성공입니다.
정확히 말하면 보온밥통 속이 아닌 보온밥통 위의 발효네요 ^^*

일단 재료는
떠먹는 플레인 요구르트(올가닉) 1큰술 , 우유 315ml





요쿠르트




1. 우유를 팔팔 끓여 미지근한 정도로 식힙니다.


2. 요구르트를 한 큰술을 넣고 잘 저어준 다음 소독한 병에 담아요.








요쿠르트





3. 사진처럼 티타올로 감아 밥통 위에 올려놓아요.


4. 12시간 정도 지나 (저녁에 만들면 다음날 아침 눈을 뜨면) 걸쭉하게 발효가 되어 있어요.









요쿠르트



5. 조금 더 걸쭉한 걸 원하시면 체에 밭쳐 30분 정도 놓아두면 아래 물이 고입니다.






요쿠르트





맛을 보니...플레인 요구르트 맛 그대로입니다.

어느 브랜드의 요구르트가 성공과 실패를 좌우할지 몰라 올가닉 제품을 썼는데
예상이 적중했어요. 여러분도 똑같이 해보세요.
그리고 다음엔 우유도 올가닉으로 해 볼까 해요.
건강을 조금 더 위한다는 차원에서 ㅎㅎ






요쿠르트




그리고 요구르트만 먹으면 좀 밍밍하죠.
여기에 신선한 과일을 넣어 먹든지 저처럼 과일과 함께 그라놀라를 약간 넣어 드셔 보아요.
그라놀라 역시 제가 만든 건데 일반 시리얼보다 훨씬 고소하고 맛이 기가 막힙니다.
만드는 법도 간단한데 나중에 포스팅 할게요.



이렇게 요구르트에 과일 그라놀라를 함께 먹고나면

어느때 보다도 건강하고 우아한 아침식사를 하게 되는 거죠 ~  ㅋㅋ

앞으로는 아침마다 신선한 요구르트를 드셔보는 건 어떨까요 ??

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
매운 땅콩소스 그릴 포크사태매운 땅콩소스 그릴 포크사태조회: 5126
인도네시아매운 땅콩소스 그릴 포크사태재료돼지고기(안심) 300g, 레몬 슬라이스·타임 약간씩, 땅콩소스(땅콩버터 3큰술, 다진 땅콩·다진 청양고추·다진 양파·식초 2큰...
[ 스마일 | 2013-10-12 ]
핫팟핫팟조회: 5114
말레이시아핫팟재료닭가슴살 2쪽, 감자 2개, 주키니·가지 1개씩, 식용유 2큰술, 겨자가루·미지근한 물 2작은술씩, 물 3컵, 매운 양념 페이스트(쥐똥고추 5개, 홍고추...
[ 스위티 | 2013-10-12 ]
커리새우커리새우조회: 5112
베트남커리새우재료대하 10개, 코코넛밀크 2컵, 피시소스 1큰술, 소금·후춧가루·바질 잎·고수 잎·난 약간씩, 식용유 적당량, 레드커리 페이스트(홍고추·쥐똥고추 2개...
[ 비올레트 | 2013-10-12 ]
식락사식락사조회: 5119
싱가포르식락사재료중하 6개, 주꾸미(작은 것) 4개, 조갯살 1/2컵, 쌀국수 200g, 숙주나물 100g, 코코넛밀크 3컵, 닭 육수 2컵, 식용유 2큰술, 허브 잎 약간,...
[ 은빛상자 | 2013-10-12 ]
매콤 캐슈넛치킨매콤 캐슈넛치킨조회: 5111
캄보디아매콤 캐슈넛치킨재료닭봉 10개, 캐슈넛 1/2컵, 고수 잎 약간, 볶음 양념(마늘 2톨, 생강 1/4쪽, 쥐똥고추 1/2컵, 피시소스·식용유 2큰술씩, 팜 슈거 2작...
[ 천칭자리 | 2013-10-12 ]
성장기 아이를 위한 영양 간식, 호두 멸치 스낵성장기 아이를 위한 영양 간식, 호두 멸치 스낵조회: 6148

칼로리 높고 염분 많은 과자는 아이들 간식으로 꺼려진다. 아이들 건강이 염려...
[ 츠키 | 2013-08-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기