테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 557111  
정현정 조애니스트에게...조회 468048  
[전국] 무한리필 맛...조회 460626  
과일효소 만들기조회 412009  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 313978  
식욕을 촉진하는 포도주조회 308975  
한식요리 연구가 이종...조회 290298  
전자레인지와 식초로 ...조회 268231  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 266290  
실생활에 도움되는 상식조회 263660  

이전글 다음글 목록 

오징어볼탕수

글쓴이: 제니  |  날짜: 2013-04-19 조회: 5743
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1IcRI%3D&page=119   복사


오징어볼탕수

 

◆ 오징어볼탕수


재료 오징어 1마리, 당근 ⅓개, 양파 ½개, 오이·피망·양파·붉은 파프리카·주황 파프리카 ¼개씩, 녹말가루 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량, 탕수소스(물 5큰술, 간장 1큰술, 설탕 1½큰술, 식초 3큰술, 녹말가루 1작은술)

how to cook
1 당근, 양파는 손질해 차퍼에 넣고 사방 7㎜ 크기로 다진다.


2 오징어는 내장과 껍질을 제거하고 차퍼에 넣어 곱게 다진다.


3 차퍼에 다진 채소와 오징어, 녹말가루, 소금, 후춧가루를 넣고 반죽기로 반죽한다.


4 170℃의 식용유에 ③을 한 수저씩 떨어트려 노릇하게 튀겨낸 다음 기름을 뺀다.

 

5 오이, 피망, 양파, 파프리카는 사방 2㎝ 크기로 썰거나 모양틀로 찍는다.


6 냄비에 탕수소스 재료를 넣고 끓이다가 ⑤의 채소를 넣고 한소끔 끓으면 ④ 위에 붓는다.


'타파웨어 스무디 차퍼' 바로 알고 쓰기!


줄을 당기면 3개의 칼날이 15초 동안 288번의 칼질 효과를 내는 다용도 요리 도우미. 730㎖ 대용량으로 재료를 다지는 것뿐 아니라 주스나 스무디를 만들기도 좋다. 또 반죽을 용이하게 하는 휘스크 기능이 추가되어 달걀흰자나 생크림 등을 거품 낼 때도 편리하다. 상단 커버는 사용 시 몸체를 잡을 때 안정감을 주며, 용기 하단에는 미끄럼 방지 패드가 있어 줄을 잡아당길 때 나타날 수 있는 움직임을 최소화했다. 청소 본체와 칼날이 분리되어 세척하기 쉽다. 가격 9만8000원


* 직접 사용해보니…


회전 속도를 조절할 수 있어 비타민 산화가 덜 일어나고, 입자 크기를 눈으로 확인하며 조절할 수 있어 이유식 만드는 엄마들에게 특히 요긴할 듯. 믹서나 분쇄기에 여러 가지 채소를 한데 넣고 갈면 채소가 서로 물이 들어 색이 곱지 않은데 반해, 차퍼는 손으로 강약을 조절할 수 있어 채소의 색깔이 각각 살아있다. 불린 쌀이나 두부 등도 원하는 크기대로 다질 수 있어 활용도가 높고, 반죽기가 함께 들어 있어 손에 밀가루나 달걀물을 묻히지 않고 반죽할 수 있는 것도 장점. 생고기나 섬유질이 질긴 재료를 갈 때는 작게 잘게 잘라 넣는 것이 포인트.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
입덧 스톱! 어렵지 않아요입덧 스톱! 어렵지 않아요조회: 4237
임신부의 절반 이상이 경험하는 입덧.사람마다 증상과 정도의 차이는 있지만 입덧을 줄이는 음식을 알아두면 도움이 된다.심한 입덧 쑥 가라앉히는 대표적인 음식.임신 중 피해갈 수...
[ 미레아 | 2012-05-16 ]
양념장 곁들인 아삭아삭 콩나물밥양념장 곁들인 아삭아삭 콩나물밥조회: 3777
냄비로 밥을 지으면 갓 수확한 쌀의 달고 고소한 맛을 더욱 살릴 수 있다. 압력솥에 지은 밥은 끈기가 생기고 차지지만, 냄비밥은 포슬포슬하게 익어 알알이 살아 숨 쉬는 쌀 맛...
[ 꼬마천사 | 2012-05-16 ]
르크루제 주물 냄비르크루제 주물 냄비조회: 3810
르크루제 주물 냄비는 요리 솜씨 빼어난 시어머니가 요리에 관심 많은 며느리에게 선물하는 주방용품 1순위다. 내구성이 뛰어나고 음식 맛이 좋아 ‘머스트 해브’ 혼수용품이...
[ 라일락 | 2012-05-16 ]
접시, 어디서 사세요?접시, 어디서 사세요?조회: 3665
그릇에 솜씨 좋게 음식을 담아내고 공간을 멋지게 스타일링 하는 안목 있는 사람들. 투박한 도자기부터 패턴이 다양한 수입 그릇까지, 그들의 그릇 쇼핑지 플레이스는 다양했다. ...
[ 어린늑대 | 2012-05-16 ]
전문가들이 말하는 냄비와 프라이팬 수명 연장하는 법전문가들이 말하는 냄비와 프라이팬 수명 연장하는 법조회: 3598
냄비와 프라이팬을 얼마나 사용해야 이쯤 되면 쓸 만큼 썼다 라고 할 수 있을까. 또 어떻게 사용하면 손상 없이 더 오랫동안 사용할 수 있을까. 안전성과 기능성을 고려한 냄비...
[ 화이트 | 2012-05-16 ]
활용도 만점 스마트 조리 도구활용도 만점 스마트 조리 도구조회: 3443
요리 선생 주방 뒤지기 이영희의 조리 도구새우가지볶음 ■준비재료새우 25g, 녹말가루·튀김기름 적당량씩, 가지 2개, 마늘 2쪽, 양념(고추장·쓰리랏차 칠...
[ 하레 | 2012-05-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기