테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 557225  
정현정 조애니스트에게...조회 468141  
[전국] 무한리필 맛...조회 460701  
과일효소 만들기조회 412086  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 314061  
식욕을 촉진하는 포도주조회 309047  
한식요리 연구가 이종...조회 290370  
전자레인지와 식초로 ...조회 268309  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 266366  
실생활에 도움되는 상식조회 263739  

이전글 다음글 목록 

열 번 실패 끝에 터득한 생선무조림

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-12-13 조회: 4265
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlIcxM%3D&page=198   복사

열 번 실패 끝에 터득한 생선무조림
"알캉한 무와 달콤짭조름한 생선의 하모니~ 생선조림은 신혼 때부터 줄곧 시도하던 메뉴예요. 요리책에서 본 대로 만들면 무는 설익고 생선은 짜고 난리가 아니더라고요. 몇 번의 실패를 거듭한 끝에 유명한 갈치조림집 주방장님에게 들은 말은 "우리는 무를 미리 익혀요!". 그 말 한마디에 무를 맹물에 익히고, 다시마물에도 익혀보고 별별 방법을 다해보았지요. 그러다 가을 무는 조림장에 익힌 후 생선을 넣어 조리고, 봄과 여름 무는 끓는 물에 데친 뒤 조림장에 조리다가 생선을 넣고 조리면 된다는 사실을 알게 됐어요. 지금도 생선조림에 관한 질문을 받으면 자신 있게 말할 수 있어요. 무를 먼저 익히라고요~."










열 번 실패 끝에 터득한 생선무조림
■준비재료
무 ¼개, 고등어 1마리, 생선양념(생강즙 1작은술, 청주 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩), 조림국물(멸치다시마국물 2컵(팬에 중멸치 10마리를 볶다가 다시마(5×5cm) 1장과 물 3컵을 넣고 끓인다), 다진 마늘 1큰술, 고춧가루·간장 2큰술씩, 조청 ½큰술), 대파 1대, 청양고추 1개, 홍고추 ½개

■만들기
1 무는 1.5cm 두께로 도톰하게 썰어 은행잎 모양으로 4등분한다.
2 고등어는 손질한 후 살만 포뜨기해 3등분한 뒤 흐르는 물에 씻고 밑간한다.
3 무를 냄비에 담고 분량의 재료를 섞어 만든 조림국물을 반 정도 부어 무가 말갛게 익을 정도로 조린다.
4 무가 말갛게 익으면 고등어를 올리고 어슷썬 대파와 고추를 얹고 남은 조림국물을 부어 끓인다.
5 끓어오르면 중불로 줄이고 고등어와 무에 간이 고루 배도록 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [감자옹심이냉국식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [감자...조회: 3585
강릉 지역의 향토음식인 감자옹심이는 감자 반죽을 새알심처럼 빚어 멸치육수에 끓여 먹는 음식입니다. 강원도와 경상북도가 맞닿는 지역에서는 여름에 멸치육수를 시원하게 식힌 뒤 익...
[ 하늘 | 2011-07-19 ]
풀무원 돌얼음’ 공장 탐방기풀무원 돌얼음’ 공장 탐방기조회: 3471
냉국과 화채, 그리고 시원한 냉커피에 꼭 필요한 얼음. 보통 집에서는 냉장고에 얼려 사용하지만 요리에 넣으면 너무 빨리 녹고 투명도도 떨어져 요리 모양이 예쁘지 않다. 하지만...
[ 벤자민 | 2011-07-19 ]
오늘은 매실장아찌 담그는 날오늘은 매실장아찌 담그는 날조회: 3499
시골에 와서 알았어요. 나무를 심는다는 것은 세월을 심는다는 것을. 무엇 하나 쉬이 열매 맺는 것이 아니라는 것을.” 시골로 온 첫해 매실나무 20그루를 심었습니...
[ 앨리스 | 2011-07-19 ]
스페셜 K로 굶지 않고 건강하게 다이어트했어요스페셜 K로 굶지 않고 건강하게 다이어트했어요조회: 3452
심은지 주부의 스페셜 k 도전기 살이 빠질까? 했는데, 정말 빠지더라고요!올봄 유난히 식욕이 당겨 과식한 결과 4kg이 늘었다는 심은지씨(31). 일이 바빠 운동할 시간이 ...
[ 헤루에 | 2011-07-19 ]
에코맘’ SES 슈가 말하는 우리가 몰랐던 채소의 비밀에코맘’ SES 슈가 말하는 우리가 몰랐던...조회: 3249
건강한 식생활의 상징이던 채소가 독이 돼 사람들을 공격하고 있다. 유럽에서는 채소에 있는 슈퍼박테리아가 사람에게 전염돼 심한 경우 사망에 이르게 하고 있다. 그동안 잘못 알고...
[ 미야 | 2011-07-19 ]
레이먼 킴 셰프의 COOL PASTA레이먼 킴 셰프의 COOL PASTA조회: 3277
우리나라 사람들이 여름이면 냉면이나 콩국수 같은 시원한 면요리를 즐기듯 서양에서는 차가운 샐러드 파스타를 즐긴다.주방의 뜨거운 열기를 최소한 줄이면서 식재료에 구애받지 않고 ...
[ 비올레트 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기