테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 440831  
정현정 조애니스트에게...조회 361664  
[전국] 무한리필 맛...조회 360922  
과일효소 만들기조회 311259  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 244556  
식욕을 촉진하는 포도주조회 239205  
한식요리 연구가 이종...조회 233731  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200847  
전자레인지와 식초로 ...조회 200294  
실생활에 도움되는 상식조회 196803  

이전글 다음글 목록 

소뼈·은행·도토리·고사리의 공통점

글쓴이: 고추장소녀  |  날짜: 2011-11-11 조회: 1567
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlMdxU%3D&page=174   복사

소뼈·은행·도토리·고사리의 공통점


소뼈·은행·도토리·고사리의 공통점
[한겨레] [esc] 문영화·김부연의 그림이 있는 불란서 키친

프랑스식 사골곰탕 포토푀…고전문학 등장했던 전통요리지만 요즘은 귀해

우리 동네 가로수는 은행나무다. 지난 주말 날이 궂더니 잎이며 열매가 무수히 떨어져 천지가 노랗다. 어르신 몇 분이 버려질 열매가 아까워 비닐봉지에 담고 있다. 나도 주워 볼까 하는 생각을 삼백번쯤 했지만 닭똥 냄새 나는 은행의 갈무리가 자신 없어 포기하기를 오백번쯤 했다. 그러고 보면 우리는 먹을 수 있는 것이 버려지는 걸 참 많이 아까워한다.

프랑스 정육점에는 소뼈가 없다. 소 한 마리 잡으면 머리부터 꼬리까지 버리는 것 하나 없이 야무지게 먹는 우리와는 다르다. 뼈나 내장은 거의 버려지고, 귀한 꼬리는 살도 얼마 없는 부위가 뼈까지 있어 먹기 힘들다고 푸대접받는다. 그러기에 동네 정육점에서 고기 몇 근을 살 때 말만 잘하면 뼈다귀 한 자루를 공짜로 얻을 수 있다. 덕분에 사골 고는 재미도 느끼고 싼 가격에 꼬리며 도가니며 사흘이 멀다고 몸보신을 한다.

그러나 프랑스에서도 음식이 귀하던 시절 고기와 뼈를 고아 먹는 ‘포토푀’(pot-au-feu)라는 요리가 있었다. ‘불 위의 솥’이란 뜻의 이 음식은 벽난로에 냄비를 걸어 놓고 고기와 뼈, 채소를 서너 시간 푹 우려 국물과 함께 먹는 요리인데 밭일과 추위에 지친 농부들의 훌륭한 보양식이 되곤 했다. 모파상이나 발자크의 소설에도 등장할 정도로 프랑스를 대표했던 전통요리인데 요즘은 파는 식당을 찾기가 쉽지 않다. 게다가 프랑스인들은 우리나라 주부들과는 달리 부엌일에 서너 시간씩 매달리려 하지 않아 일 년에 한 번 구경하기도 힘든 음식이 돼버렸다. 그 덕에 한국에서 설렁탕을 대접하면 포토푀와 비슷하다며 반색을 하고 맛있게 먹는 프랑스 친구들이 제법 된다.

요새 프랑스 숲을 걸으면 바닥에 떨어진 도토리가 지천이다. 그러나 ‘도토리묵’도 ‘도토리전’도 모르는 사람들이라 누구도 관심을 보이지 않는다. 그저 다람쥐의 겨울 양식이겠거니 할 뿐. 5월이면 숲 속에 고사리와 취나물이 밭을 이룰 정도로 무성하게 자라지만 그게 먹을 수 있는 건지는 아무도 모른다. 그저 나 혼자 ‘그 맛있는 것들을 모르다니…’ 하며 안타까워 발을 동동 구른다.

포토푀는 전형적인 레시피가 없이 다양한 변화가 가능한데 뼈와 고기를 함께 넣기도 하고 고기만 넣기도, 혹은 골이 들어 있는 뼈를 넣기도 한다.

포토푀(6인분)

재료 | 물 6리터, 소고기 사태살 2kg, 사골이나 잡뼈 2kg, 당근·대파·감자 각 3개, 배추·무 각 1/2개, 양파 1개, 마늘·정향 각 4알, 셀러리·파슬리 각 1줄기, 부케 가르니(허브 묶음), 통후추 10알, 소금 약간

만드는 법 | 1. 껍질 벗긴 양파에 정향을 박는다. 2. 부케 가르니와 셀러리·파슬리는 헝겊에 싸거나 실로 묶는다. 3. 냄비에 찬물 5리터를 넣고 고기, 뼈, 정향 박은 양파를 넣는다. 4. 끓으면 후추, 소금 넣고 불 줄여 끓인다. 5. 당근, 대파, 배추, 무는 썰어 준비한다. 6. 2시간 뒤 채소를 넣고 끓인다. 감자는 따로 삶는다. 7. 부케 가르니와 셀러리·파슬리 묶음은 빼고 소금 간한다. 8. 고기와 채소, 감자를 담고 국물을 얹어 낸다.

그림 김부연
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
미션! 테이크아웃 전문점에서 건강한 아이 음료를 찾아라!미션! 테이크아웃 전문점에서 건강한 아이 음료...조회: 1514
테이크아웃 전문점에서 찾았다. 아이가 먹으면 좋은 음료 4가지. at home 1수박과 얼음을 4:1 비율로해서 믹서에 간다.카페베네 수박그라니따 여름 하면 빼놓을 수 없는 ...
[ 알스크림 | 2011-10-18 ]
동글동글 뭉쳐서~ 엄마표 주먹밥 레시피동글동글 뭉쳐서~ 엄마표 주먹밥 레시피조회: 1414
따끈따끈한 밥에 아이들이 좋아하는 재료를 넣어 조물조물 뭉치기만 하면 완성되는 엄마표 주먹밥! 한 끼 식사 대용은 물론 아이들과 함께 즐거운 쿠킹 타임을 보내기도 안성맞춤이다...
[ 아이리스 | 2011-10-18 ]
뚱뚱한 아이에게 좋은 복숭아 간식뚱뚱한 아이에게 좋은 복숭아 간식조회: 1388
서구화된 식생활은 어른뿐 아니라 아이에게도 비만의 원인이 되고 있다. 살 찐 아이들에게 부족한 영양소 중 식이섬유를 빼놓을 수 없다.식이섬유가 풍부한 복숭아, 수박, 참외 등...
[ 구사일생 | 2011-10-18 ]
통조림 닭고기의 활약통조림 닭고기의 활약조회: 1399
닭고기는 남녀노소 즐기지만 아이들이 특히 더 좋아한다.요즘은 손질할 필요 없이 간단하게 먹을 수 있는 통조림 닭고기도 인기. 트위터로 배우는 통조림 닭고기 요리. 
[ 초록나무 | 2011-10-18 ]
얼려 먹는 과일 레시피얼려 먹는 과일 레시피조회: 1446
여름이면 아이들이 유독 빙과류를 많이 찾게 마련. 올여름엔 새콤달콤 과일을 얼려보자.비타민 가득한 과일을 이용한 맛있고 재미난 메뉴.

...

[ 앙큼꼬마 | 2011-10-18 ]
기분전환이 필요할때~.. 상큼하고 달콤한 닭가슴살 카나페기분전환이 필요할때~.. 상큼하고 달콤한 닭가...조회: 1330
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 제법 쌀쌀해진 날씨에.. 잔뜩 움추리며 아침을 맞이하게 되네요. 오늘은 간단한 카나페 한가지 소개해 드리려고 하는데요.....
[ 청아 | 2011-10-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기