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요리와 생활정보
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맛있는 마시는 샐러드! ‘썬업 과일야채샐러드 주스’ | ||||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlNdxE%3D&page=156
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| 피부에는 커피보다 주스지만 다이어트를 생각해 단 건 싫고, 건강을 위해 야채주스를 마시자니 맛이 걱정이라면? 상큼한 과일에 신선한 야채를 더해 맛과 영양을 모두 담은 '썬업 과일야채샐러드 주스'를 추천한다. 오렌지, 포도, 체리, 샐러리, 당근, 토마토 등 하나하나 챙기기 어려운 과일과 채소를 5종 씩 넣어 만든 썬업 과일야채샐러드 주스. 1일 과일 섭취 권장량 150g이 모두 함유돼 바쁜 직장인의 건강음료로 제격이다. 특히 편리한 컵 타입으로 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있는 게 장점. 한 컵에 담긴 10가지 생과일과 야채가 몸도 마음도 가볍게 만든다. 맛있는 과일과 야채로 하루를 상쾌하게 리프레시해보는 건 어떨까.
· 바쁜 출근길에… 후다닥~ 아침 출근 준비 시간, 물 한잔도 챙겨 마시기 힘든 당신. 잊지 말고 한 손에 쏙 들어오는 썬업 과일야채샐러드 주스를 꼭 챙기자. 하루 과일 섭취 권장량이 모두 함유된 과일야채샐러드 주스로 활기찬 하루를 시작하자.
퍽퍽한 닭가슴살만 챙겨먹고 있는 당신. 10가지 상큼한 과일과 신선한 야채의 맛이 그대로 느껴지는 썬업 과일야채샐러드 주스로 달콤한 맛을 더해보자. 단백질과 비타민이 풍부하게 들어있는 맛있는 저칼로리 식단이야말로 다이어트 성공의 지름길! · 온신경을 집중한 회의를 마쳤을 때… 모든 열정을 쏟아낸 회의를 마친 당신. 하지만 아직도 책상에 쌓여있는 업무에 몸도 마음도 지친다면, 바로 지금이 내 몸을 리프레시 해야 할 시간! 에너지 충전을 위해 각종 비타민과 영양이 가득한 썬업 과일야채샐러드 주스가 제격이다. · 운동 후… 가벼운 운동으로 일과를 마치는 당신. 운동 후 마시는 상큼한 과일과 야채를 한 컵에 담은 썬업 과일야채샐러드 주스로 피로를 풀어보자. 글·이희주 < 더우먼동아http://thewoman.donga.com에디터 2luda07@naver.com > 사진·지호영 박한별 < 동아일보 출판사진팀 기자 > 동영상·이지현 강조은 < 더우먼동아 eTV 에디터 > 도움주신 곳·매일유업 02-2127-2114 |
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 | 열 번 실패 끝에 터득한 생선무조림 | 조회: 1771 |
| 열 번 실패 끝에 터득한 생선무조림 알캉한 무와 달콤짭조름한 생선의 하모니~ 생선조림은 신혼 때부터 줄곧 시도하던 메뉴예요. 요리책에서 본 대로 만들면 무는 설익고 생선은 ... | ||
| [ 바람 | 2011-12-13 ] | ||
 | 시골밥상 | 조회: 1401 |
| 안녕 하세요.. 오늘 저녁상에 올린..나물들입니다.. 웬지, 나물반찬들 먹어주면 몸이 가벼워진 듯한 느낌 팍팍 듭니다. 볕에 말린 나물반찬...과 배추된장국..먹어주면... | ||
| [ 초록나무 | 2011-12-13 ] | ||
 | 나시고랭 인도네시아의 대표적인 요리 | 조회: 1741 |
| 나시고랭은 인도네시아의 대표적인 요리이다. 나시(nasi)는 쌀을 이야기 하고 고랭(goreng)은 튀기거나 볶는 것을 이야기 한다. 말을 그대로 해석하면 쌀을 볶았다는 것 ... | ||
| [ 쿠니 | 2011-12-13 ] | ||
| 야키우동 쫄깃하지 않을때 | 조회: 1429 | |
야키우동 쫄깃하지 않을때야키 우동은 ‘삶기’와 ‘볶기’, 두 번의 조리 과정을 거치기 때문에 자칫하면 금세 면이 불어버린다. 쫄깃한 면발... | ||
| [ 들바람 | 2011-12-13 ] | ||
 | 나의 첫 김치 오이송송이 | 조회: 1502 |
| 나의 첫 김치 오이송송이 신혼 시절 남편에게 처음 담가준 김치가 오이송송이예요. 팔을 걷어붙이고 열심히 담갔지만 정작 맛보지는 못했어요. 요리책에는 굵은소금이란 말이 없어서... | ||
| [ 케이트 | 2011-12-13 ] | ||
 | 반찬 없이도 한 그릇 뚝딱! 따뜻한 밥 한 그릇 | 조회: 1805 |
| 한국 사람은 밥심 으로 살고 곡기로 버틴다는 말이 있다. 쌀 소비량이 줄고 있다지만 밥은 여전히 우리에게 최고의 보약이다. 김치나 간장 하나만 있어도 한 그릇 너끈히 비울 ... | ||
| [ 블루베리 | 2011-12-07 ] | ||
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