테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 635579  
정현정 조애니스트에게...조회 537616  
[전국] 무한리필 맛...조회 531016  
과일효소 만들기조회 478907  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 365505  
식욕을 촉진하는 포도주조회 360643  
한식요리 연구가 이종...조회 340370  
전자레인지와 식초로 ...조회 318961  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 314725  
실생활에 도움되는 상식조회 313278  

이전글 다음글 목록 

마트 재료로 만드는, 삼계 샐러드

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-10-31 조회: 5880
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlPdBM%3D&page=417   복사
새롭다는 것은 고정관념을 깨뜨리는 것에서부터 시작합니다. 매달 최현석 셰프의 요리를 보고 우리가 놀라는 건 바로 이 때문이죠.

삼계 샐러드





마트 재료로 만드는, 삼계 샐러드


 

재료

수삼 작은 것 1개, 밤 5개, 모둠 채소 50g, 닭가슴살 100g, 레몬 1/2개, 꿀 1큰술, 올리브 오일 50g, 소금 약간

만들기

채소는 깨끗이 씻어두고, 수삼과 밤은 얇게 슬라이스한다. 이때 수삼은 어슷썰기한다.

소금을 약간 넣은 끓는 물에 닭가슴살을 삶고, 식힌 다음 잘게 찢는다.

볼에 레몬즙, 올리브 오일, 꿀을 넣고 거품기로 잘 섞어 소스를 만든다.

①과②를 잘 섞어 접시에 담은 뒤 상에 내기 직전 ③의 소스를 얹는다.

Mart Goods




마트 재료로 만드는, 삼계 샐러드


 

1 닭가슴살 2 3


Chef Note
수삼과 닭의 궁합이 잘 맞는 삼계탕에서 착안해 만든 삼계 샐러드. 수삼의 향긋한 향과 레몬즙의 새콤함, 꿀의 달콤한 맛이 잘 어우러진다. 슬라이스한 생밤과 수삼의 아삭한 식감이 입맛을 돋운다.


마트 재료로 만드는, 삼계 샐러드

 

최현석 셰프는…

기발하고 창의적인 레시피로 미식가들의 관심을 한 몸에 받고 있는 스타 셰프. '테이스티 블루바드' '버거 프로젝트' 등의 론칭을 성공으로 이끈 데 이어, 현재 엘본더테이블의 메인 셰프를 맡고 있다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
커피로 냄새 없애는 방법커피로 냄새 없애는 방법조회: 5167
1.골치 아픈 담배 냄새를 없애는데 제격 재떨이에 원두 찌거기를 깐다. 담배를 끌때 담배 냄새가 남지 않는 것은 물론 집안의 담배 냄새를 빨아 들이고 커피향까지 남길 수 있다...
[ 아델리 | 2007-09-06 ]
토마토 체철에 토마토 고르는 방법토마토 체철에 토마토 고르는 방법조회: 4690
토 마 토좋은 토마토 어떻게 구별하나?→우리 나라에서 소비되고 있는 토마토는 외형 크기로 보아 크게 3가지로 분류 할 수 있는데 무게가 150g 이상인 일반 토마토(bee...
[ 안나 | 2007-09-05 ]
전자렌지 여러가지 활용 법전자렌지 여러가지 활용 법조회: 5500
# 다 쓴 실리카겔 재활용하기가정용 방습제인 실리카겔 은 습기를 흡수하면 청색으로 변하게 된다. 이는 실리카겔의 유효기간이 끝났다는 표시인데, 다 쓰고 난 실리카겔을 ...
[ 스텔라걸스 | 2007-09-01 ]
전자레인지와 식초로 세균 '싹~'전자레인지와 식초로 세균 '싹~'조회: 318961
◇전자레인지와 식초로 세균 싹~ 식중독의 원인이 되는 세균 번식을 막기 위해서는 살균 소독과 습기 제거가 무엇보다 중요하다. 칼과 도마, 행주, 수세미 등 자주 쓰...
[ 슬픈이별 | 2007-08-28 ]
생선과 해조류 두배 더 맛있게 먹는 요령생선과 해조류 두배 더 맛있게 먹는 요령조회: 4983
맛도 좋고 건강에도 좋은 생선, 해물 요리는 재료를 손질하는 일이 쉽지 않아 주부들이 부담스러워하는 경우가 많다.하지만 몇 가지 노하우만 알고 있으면 맛있는 요리를 한결 손쉽...
[ 스위트 | 2007-08-28 ]
귤껍질을 수세미로...귤껍질을 수세미로...조회: 4893
설거지 할 때 제일 불편한 것은 역시 기름기 많은 그릇씻기.그중에서도 생선튀긴 후라이팬, 고기구은 팬이 제일 번거롭고 신경쓰이는 설거지감.팬을 닦고 나면 수세미까지 미끈미끈해...
[ 비애 | 2007-08-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기