테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 630872  
정현정 조애니스트에게...조회 533784  
[전국] 무한리필 맛...조회 527015  
과일효소 만들기조회 475056  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 362799  
식욕을 촉진하는 포도주조회 357928  
한식요리 연구가 이종...조회 337584  
전자레인지와 식초로 ...조회 316130  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 311973  
실생활에 도움되는 상식조회 310512  

이전글 다음글 목록 

밥도둑, 장아찌 담글 때

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2012-08-14 조회: 5000
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtLcBE%3D&page=215   복사
바깥 온도가 상승하는 만큼 식욕은 줄어드는 여름이다. 가족들의 입맛을 한 방에 사로잡는 마법 같은 반찬이 필요한 때, 장아찌 담글 때다.



 


밥도둑, 장아찌 담글 때

 

◆ 장아찌 기본 다지기


1. 주부들이 가장 부담 없이 시도하는 간장을 활용한 장아찌를 담글 때는 간장 : 식초 : 소금 : 설탕 : 물을 1 : 1 : ¼ : 1 : 4의 비율로 하여 간장의 색이 너무 진하지 않게 한다. 취향에 따라 단맛, 신맛, 짠맛을 조절하고 싶다면 기본 비율 안에서 재료를 가감하면 실패할 확률이 적다.

2. 수분이 많은 양파, 고추, 무 등으로 장아찌를 담글 때는 재료가 무르지 않도록 소금에 절여 수분을 뺀 후 간장을 부어야 아삭한 식감을 살릴 수 있다.

3. 햇마늘은 자칫하면 아릴 수도 있기 때문에 식초에 1주일간 담가 아린 맛을 제거한 뒤 끓인 간장물을 식혀 붓는다. 단, 식초의 신맛을 좋아하지 않는 경우에는 찬물에 마늘을 우린 뒤 장아찌를 담근다.

4. 오이지를 담글 때 오이는 껍질이 얇은 백오이로 하는 것이 좋은데 조직이 단단해 아삭하게 먹을 수 있기 때문. 더욱 아삭한 오이지를 만들고 싶다면 소금물을 끓여서 바로 붓는다.

5. 무는 수분이 많으면서 밭에서 뽑은 지 얼마 되지 않은 것을 고르는 것이 좋다. 여름 무는 쉽게 무를 수 있기 때문에 소량만 장아찌를 담가 금방 먹는다.

6. 깻잎장아찌를 오래 두고 먹고 싶다면 깻잎을 소금에 1백 일 이상 삭혀서 우린 것으로 담가야 한다.

◎ tip 장아찌를 오래 두고 맛있게 먹는 노하우
1_국물이 있는 장아찌는 일정한 주기를 두고 기존 국물을 따라서 끓인 뒤 식힌 다음 다시 재료에 붓는 과정을 여러 번 반복해야 장아찌가 쉽게 상하지 않고 맛도 변하지 않는다.

2_원재료가 국물 밖으로 빠져나오면 물러질 수 있으므로 보관할 때는 돌과 같이 무거운 것으로 눌러 재료가 공기와 접하는 것을 최대한 피해야 한다. 된장이나 고추장 장아찌의 경우 비닐 등을 덮어서 공기를 차단해야 장아찌가 마르지 않고 맛이 잘 든다.

3_너무 짜지 않게 간을 조절하는 것이 좋고 냉장 보관하면 오랫동안 맛을 유지할 수 있다.

4_장아찌를 꺼낼 때는 손이나 용기에 최대한 물기가 닿지 않도록 해야 맛이 변하지 않는다.


밥도둑, 장아찌 담글 때

 

◇ 오이지

재료
백오이 10개, 굵은소금 6과 1/2큰술(100g), 물 5컵, 양념(오이지 2개분: 고춧가루 1큰술, 다진 마늘·설탕·깨소금 1작은술씩, 다진 파 1/2큰술, 참기름 1/2작은술)

만들기
1_백오이는 소금으로 문질러 씻은 다음 물기를 제거한다.

2_굵은소금을 물에 녹인 다음 달걀을 넣어 뜨는지 확인하여 염도를 맞추고 끓인다.

3_병에 백오이를 담고 ②의 끓인 소금물을 부은 뒤 무거운 돌로 눌러서 1주일간 실온에서 익힌다.

4_노랗게 잘 익은 오이지를 0.2cm 두께로 썰어 물에 담가 짠맛을 우린 뒤 분량의 재료를 섞은 양념에 무쳐 먹는다.


◇ 오통마늘장아찌

재료
햇마늘 50개, 마른 청양고추 2개, 식초 1.8ℓ, 간장 2컵, 설탕 1컵, 올리고당 1/2컵, 굵은소금 1/4컵, 물 7컵

만들기
1_햇마늘은 겉껍질을 벗긴 다음 물에 헹궈 물기를 제거한 뒤 식초를 부어 1주일 정도 실온에서 삭힌다.

2_냄비에 간장, 설탕, 올리고당, 굵은소금, 물을 넣어 끓인 뒤 식힌다.

3_①의 햇마늘을 건져 병에 넣고 마른 청양고추도 통째로 넣은 다음 ②의 간장물을 붓고 무거운 것으로 눌러 하루 정도 냉장한다.

4_③에서 국물만 따라내어 한 번 더 끓여 식힌 다음 마늘이 담긴 병에 다시 붓는다.

5_하루에 한 번씩 총 2회 정도 ④의 과정을 반복한다.


◇ 깻잎순장아찌

재료
깻잎순 1단, 양파 1/2개, 마른 청양고추 1개, 간장 1/2컵, 식초·설탕 3큰술씩, 굵은소금 1작은술, 물 4컵

만들기
1_깻잎순은 줄기를 제거하고 다듬어서 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 헹군다. 양파와 마른 청양고추는 각각 사방 1cm 크기로 자른다.

2_냄비에 간장, 식초, 설탕, 굵은소금, 물을 넣고 끓여 식힌다.

3_병에 ①의 깻잎순, 양파, 마른 청양고추를 넣고 ②의 간장물을 부어 냉장 보관한다. 장아찌를 담근 후 바로 먹어도 좋다.


◇ 무장아찌

재료
무 1개(500g), 굵은소금 2큰술, 마른 청양고추 1개, 간장·식초·설탕 1/2컵씩, 물 5컵

만들기
1_무는 1cm 두께로 잘라서 굵은소금을 뿌리고 2시간가량 부러지지 않을 정도로 절인 다음 헹군다.

2_냄비에 간장, 식초, 설탕, 물, 사방 1cm 크기로 자른 마른 청양고추를 넣고 끓인 다음 식힌다.

3_병에 ①의 절인 무를 넣고 ②의 간장물을 붓는다. 하루가 지나면 국물만 따라내어 끓인 다음 식혀서 병에 다시 붓는다. 이 과정을 하루에 한 번씩 3회 정도 반복한다.

4_2~3일 지나고 무에 충분히 간이 배면 적당한 크기로 썰어 먹는다.


◇ 양파장아찌

재료
양파 1kg, 생강 1/2톨, 마른 청양고추 2개, 굵은소금·간장·식초 1/2컵씩, 설탕 5큰술, 물 5컵

만들기
1_양파는 장아찌용으로 골라서 껍질을 벗기고 크기가 작은 것은 2등분, 큰 것은 4등분한다. 이때 끝 부분은 완전히 자르지 않는다.

2_①의 양파에 굵은소금을 뿌려 2시간 이상 충분히 절인 뒤 물기를 제거한다.

3_마른 청양고추는 닦아서 1cm 폭으로 썬다. 생강은 껍질을 벗기고 저며 썬다.

4_냄비에 간장, 식초, 설탕, 물을 넣고 끓인 다음 식힌다.

5_②의 양파와 ③의 마른 청양고추, 생강을 병에 넣고 ④의 간장물을 붓는다.

6_하루 정도 지나면 국물만 따라내어 끓인 다음 식혀서 다시 병에 붓는다. 이 과정을 하루에 한 번씩 총 2회 정도 반복한다.

7_완성된 양파장아찌는 하루만 지나도 먹을 수 있지만 3일 정도 지난 뒤 먹는 것이 간이 잘 맞고 맛있다.


◇ 고추장아찌

재료
아삭이고추 200g, 굵은소금 1큰술, 된장 3큰술, 다진 마늘 1작은술, 올리고당 4큰술

만들기
1_아삭이고추는 사방 2cm 크기로 썰어 굵은소금을 뿌려 30분간 절인 뒤 물에 헹군 다음 물기를 제거한다.

2_믹싱볼에 ①의 아삭이고추와 된장, 다진 마늘, 올리고당을 넣고 버무린다.

3_②를 병에 옮겨 담고 뚜껑을 덮어 하루 동안 냉장한 다음 꺼내서 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
라벨 읽을 줄 아세요?라벨 읽을 줄 아세요?조회: 6840
시중에서 판매되는 먹을거리에 대한 안전성이 문제가 되면서 라벨의 중요성이 점점 커지고 있다. 하지만 어려운 이름의 성분이나 무엇을 중점적으로 봐야 하는지에 대해 알고 있는 소...
[ 사랑 | 2011-06-06 ]
<미슐랭 가이드>도 인정한 한국의 맛집<미슐랭 가이드>도 인정한 한국의 맛집조회: 6922
세계 최고 권위를 인정받는 레스토랑 평가 잡지인 미슐랭 가이드 한국판이 출간됐다. 손님을 가장한 취재진이 전국을 샅샅이 돌아 맛집 1백94곳을 찾았다. 맛집 중에서 미...
[ 루베트 | 2011-06-06 ]
식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드조회: 6309
초여름으로 넘어가는 이맘때쯤 제철식품인 양파의 효능을 극대화시킨 보양식을 상에 올려보세요. 궁중음식인 양파찜과 해삼전을 접목해보았는데, 바다의 산삼이라는 홍삼을 다져 넣어 꼬...
[ 벤자민 | 2011-06-06 ]
설탕 권하는 사회 SUGAR Free Project설탕 권하는 사회 SUGAR Free Project조회: 6466
설탕이 몸에 안 좋다는 건 누구나 다 아는 사실. 하지만 한 번도 설탕을 끊을 수 있는 것이라 생각해본 적 없다. 그런데 어느 날 의미심장한 내용의 이메일이 도착했다.설탕 중...
[ 윈디 | 2011-06-06 ]
소화 잘되는 속 편한 요리소화 잘되는 속 편한 요리조회: 7505
밥만 먹었다 하면 체하거나 속이 더부룩해 고생하는 사람들을 위한 음식 특약 처방. 부드럽게 넘어가고 소화가 잘되는 고구마나 브로콜리, 양배추, 사과 등을 이용한 요리는 물론 ...
[ 별은이뽀 | 2011-06-03 ]
가족 건강을 위한 닭 한 마리 요리가족 건강을 위한 닭 한 마리 요리조회: 6840
닭고기는 부위별로 영양 성분이 달라 한 마리만으로도 가족 건강을 모두 챙길 수 있다. 고단백 저지방 부위인 가슴살부터 콜라겐 성분이 피부 노화를 예방하는 날개, 단백질과 지방...
[ 어린늑대 | 2011-06-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기