테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 518510  
정현정 조애니스트에게...조회 433101  
[전국] 무한리필 맛...조회 424998  
과일효소 만들기조회 380641  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 288398  
식욕을 촉진하는 포도주조회 283399  
한식요리 연구가 이종...조회 267502  
전자레인지와 식초로 ...조회 242957  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 242312  
실생활에 도움되는 상식조회 239069  

이전글 다음글 목록 

여름철 별미 햇감자 간식

글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I  |  날짜: 2012-08-14 조회: 1814
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtLcRA%3D&page=132   복사
요즘 영양과 맛이 고스란히 살아 있는 햇감자가 한창이다. 감자볶음이나 조림 등 늘 먹던 반찬 대신 감자를 주재료로 한 색다른 맛의 간식을 만들어보자. 조리법을 조금만 달리하면 다른 건강식이 부럽지 않다.

김미경(34) 주부와 오봄(6) 어린이가 영양 만점 회오리 감자칩과 감자피자를 완성한 후 포즈를 취했다. 예쁜 접시에 담아 테이블 위에 올려놓으니 더욱 맛깔스러워 보인다.




여름철 별미 햇감자 간식

 

감자피자

재료
감자 3개, 버터 1큰술, 베이컨 2줄, 방울토마토 10개, 양송이버섯 5개, 노랑 파프리카·초록 파프리카·양파 1/2개씩, 시판용 토마토소스 5큰술, 모차렐라치즈 1컵, 올리브유 적당량, 소금·다진 파슬리 약간씩




여름철 별미 햇감자 간식


 

만들기
1 감자는 껍질을 벗겨 채칼로 얇게 슬라이스한 뒤 올리브유와 소금을 넣어 버무린다.
2 오븐 팬에 쿠킹 페이퍼를 깔고 ①의 감자를 살짝 겹쳐서 깐 다음 버터를 녹여 바르고 180℃로 예열한 오븐에 넣어 10분간 굽는다.
3 베이컨은 1.5cm 간격으로 썰고 방울토마토는 반으로 썬다. 양송이버섯은 두툼하게 편으로 썰고 파프리카, 양파는 링 모양으로 얇게 썬다.
4 ②의 구운 감자 위에 시판용 토마토소스를 바르고 ③의 손질한 베이컨, 방울토마토, 양송이버섯, 파프리카, 양파를 올린 뒤 모차렐라치즈와 다진 파슬리를 뿌려 200℃로 예열한 오븐에 넣어 10분간 노릇하게 굽는다.




여름철 별미 햇감자 간식

 

봄이는 포실포실한 햇감자를 엄마가 얇게 슬라이스하는 것을 지켜봤다.
봄이가 맛깔스러운 피자를 만들기 위해 구운 감자 위에 토마토소스를 바르고 베이컨, 방울토마토, 파프리카, 양송이버섯 등을 올리고 있다.

 


회오리 감자칩&레몬에이드

재료
감자 3개, 소금 약간, 레몬에이드(레몬 2개, 사이다 500ml, 민트 잎·얼음 약간씩)




여름철 별미 햇감자 간식


만들기
1 감자는 껍질째 깨끗이 씻어 채칼로 얇게 슬라이스한 뒤 키친타월 위에 올려 녹말기를 살짝 빼고 반을 접에 꼬치에 간격을 두고 꽂는다.
2 내열 용기에 ①을 올리고 전자레인지에 넣어 7분간 가열한다. 감자가 따뜻할 때 소금을 골고루 뿌려 간한다.
3 분량의 레몬 중 1개는 둥글게 슬라이스하고 나머지 1개는 반으로 썰어 레몬즙을 낸다.
4 컵이나 병에 얼음과 슬라이스한 레몬을 담고 레몬즙, 사이다를 부은 뒤 민트 잎을 띄운다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
채소·과일, 이젠 파우더로 간편하게 즐겨요채소·과일, 이젠 파우더로 간편하게 즐겨요조회: 2875
단호박라테재료_꿀 1큰술, 우유 1½컵, 단호박 파우더 2큰술 만들기_ ①우유를 따뜻하게 데워 거품기로 거품을 낸다. ②단호박 파우더와 꿀을 넣고 잘 섞는다. ...
[ 스위티 | 2012-03-11 ]
워킹맘 권수영의 간식 '쇼콜라오레&포테이토케이크'워킹맘 권수영의 간식 '쇼콜라오레&포테이토케이크'조회: 2944
자라나는 아이들은 늘 배고프다!’ 딸아이지만 부쩍 식사량이 늘었더라고요. 그래서 간식도 밥만큼 속을 든든하게 채워주는 메뉴를 선택하죠. 특히 달달한 간식을 좋아하는데 건강...
[ 별은이뽀 | 2012-03-11 ]
아침은 먹고 다니노?아침은 먹고 다니노?조회: 2552
전화기 넘어 274km 떨어진 곳에 계신 아버지가 묻는다. “아침은 먹고 다니노?” 274km 떨어진 아들은 대답한다. “잘 먹고 다녀요. 걱정마세요.” 짧은 ...
[ 애니랜드 | 2012-03-11 ]
암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야조회: 2520
유방암이나 대장암 등 중대 질환을 예방하기 위해선 상당히 다량의 비타민d의 섭취가 필요하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 샌디에이고 대학교 가족예방의학 교수인 세드...
[ 쏘이 | 2012-03-11 ]
쌀로 만든 ‘글루텐 프리’식품 인기 있어쌀로 만든 ‘글루텐 프리’식품 인기 있어조회: 2886
최근 미주와 유럽을 중심으로 글루텐 프리(gluten-free) 쌀 제품이 건강식품이라는 인식이 확대되고 있다. 알레르기를 반응을 일으킬 수 있는 음식은 대표적으로 우유...
[ 어린늑대 | 2012-03-11 ]
영양결핍을 막아주는 생선기름영양결핍을 막아주는 생선기름조회: 2262
다이어트를 하거나 고혈압이나 당뇨 등 성인병을 가진 사람이라면 기름 에 대해 거부감이 있다. 하지만 모든 기름이 건강에 해로운 것만은 아니다. 이미 전세계적으로 갱년기 여성...
[ 천칭자리 | 2012-03-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기