테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 437924  
정현정 조애니스트에게...조회 358931  
[전국] 무한리필 맛...조회 358461  
과일효소 만들기조회 308786  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 242973  
식욕을 촉진하는 포도주조회 237605  
한식요리 연구가 이종...조회 232061  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 199350  
전자레인지와 식초로 ...조회 198791  
실생활에 도움되는 상식조회 195325  

이전글 다음글 목록 

맛있는 샐러드는 소스보다 탈수 먼저

글쓴이: 달님  |  날짜: 2010-04-18 조회: 4746
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EhBGdA%3D%3D&page=380   복사
기내식 카페를 운영하는 이민경씨는 최근 재미있는 사실을 발견했다. 진짜 맛있는 샐러드를 만들려면 신선한 채소도 소스도 중요하지만, 무엇보다 채소의 수분을 제거하는 탈수가 생명이라는 것.


맛있는 샐러드는 소스보다 탈수 먼저
탈수기를 사용해 수분을 완전히 제거한 재료로 만들자 샐러드 식감이 좋아졌다. 또 남은 것은 종이 타월을 두 장 준비해 한 장은 밀폐 용기 바닥에, 다른 한 장은 윗부분을 덮어 보관하면 2~3일은 신선하다.

지난해 초 꿈에 그리던 기내식 카페를 오픈했다. 기내식이라고 하면 메인 메뉴뿐만 아니라 함께 구성되는 샐러드와 디저트도 중요하기 때문에 서브 메뉴에 신경을 많이 썼다. 오픈 초, 샐러드를 준비하는 순서는 늘 같았다. 양상추와 적근대를 먹기 좋은 크기로 찢어 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 탈탈 털어 지퍼 백에 보관하는 것. 그러다 카페에 오는 손님이 늘어날수록 요리 공부를 더 심도 있게 해야 할 것 같다는 막연한 책임감이 생겨 지난가을부터 요리 수업을 듣기 시작했다. 수업 중에는 내가 예전에 배워 이미 알고 있는 메뉴도 여럿 되었다. 하지만 재료 다루는 법, 밑간 하는 법 등 작은 차이 하나로도 맛에 엄청난 차이가 난다는 것을 수업을 통해 깨달았다. 무엇보다 가장 충격적인 것은 샐러드였다. 탈수기가 편리하다는 것은 알고 있었지만 그 사용 여부에 따라 샐러드의 식감 차이가 완전히 다르다는 것을 새롭게 알게 된 것. 탈수기에 2/3가량 내용물을 채운 뒤 손잡이를 돌리면 물기가 ‘완전히’ 빠지는데, 이렇게 물기를 완전히 뺀 재료로 만든 샐러드는 소스가 필요 없을 정도로 맛있었다(물기가 완전히 빠지지 않으면 채소와 드레싱이 잘 어우러지지 않는다). 그리고 이왕이면 탈수한 샐러드 재료를 30분 정도 냉장 보관 후 내놓는 것이 훨씬 더 싱싱하다는 것도 알게 되었다. 재료도 양상추와 적근대 외에 색감을 살려줄 수 있는 적채와 치커리를 추가했는데, 적채의 경우에는 색이 있기 때문에 분리해서 준비했다. 가늘게 채 썰어 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 탈수해 샐러드에 올린 것. 그랬더니 기존의 샐러드보다 풍성해 보이고 먹음직스러워 보였다. 남은 샐러드 재료는 기존에 사용하던 지퍼 백 대신 밀폐 용기에 보관했는데, 밑면에 젖은 종이 타월이나 행주를 깔고 그 위에 남은 재료를 올린 뒤 위에 다시 젖은 종이 타월이나 행주를 덮고 뚜껑을 닫았다. 카페에서는 그날의 식재료를 다 사용하는 것을 원칙으로 하지만 가정에서는 남은 샐러드 재료를 이렇게 보관하면 최대 3일 정도 신선하게 먹을 수 있다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
베이킹을 시작하려는 분들께..[오븐과 베이킹 도구들]베이킹을 시작하려는 분들께..[오븐과 베이킹 ...조회: 4863
항상 올라오는 질문.. 오븐 뭐 사용하세요? 베이킹을 시작하려면 뭐가 있어야 하나요? 지금부터 초보자분들이 사용하기 편한 오븐과 정말 초보자용 전기오븐토스터기 소개...
[ 백설공주 | 2009-03-07 ]
초 저칼로리 식품으로 가벼워지세요!초 저칼로리 식품으로 가벼워지세요!조회: 2851
완벽한 다이어트를 위해서 운동과 함께 꼭 실천해야 하는 것이 바로 식이요법. 전문가들은 평소보다 식사의 양을 조금 줄이고 과자나 빵 등의 간식을 금하는 것을 권하고 있다. 그...
[ 구사일생 | 2009-03-06 ]
소비자 고발 제작 현장 가보니소비자 고발 제작 현장 가보니조회: 3174

kbs 「소비자 고발」은 삼성경제연구소에서 2008년 10대 히트 상품으로 선정했다. 프로그램이 방송된 다음 날 삼삼오오 모이면 모두들 “치킨 기름이 더럽다...

[ 청개구리 | 2009-03-05 ]
주머니에서 돈 새지 않는 음식 보관법주머니에서 돈 새지 않는 음식 보관법조회: 3519
●제대로 알고 하는 냉장 보관법 새로 산 재료 갈무리하기육류_ 육류는 3일 동안 냉장 보관이 가능한데 급격히 상하므로 냉장고 안쪽에 넣어 문을 열 때마다 따뜻한 공기에 ...
[ 하늘 | 2009-03-04 ]
바쁜 아침, 커리어우먼의 건강 식단 메뉴바쁜 아침, 커리어우먼의 건강 식단 메뉴조회: 4774

가늘고 마른 몸, 아무리 많이 먹어도 괜찮던 몸에 심상치 않은 조짐을 느낀다면, 매일 사먹는 음식이 지루하고 입맛이 예전 같지 않다면, 눈여겨보라. ‘아무것’도...

[ 크리스탈 | 2009-03-03 ]
헷갈리는 간장의 똑똑한 쓰임새헷갈리는 간장의 똑똑한 쓰임새조회: 3069
양조간장 대두, 탈지대두, 밀로 만든 메주에 몸에 이로운 곰팡이를 띄운 뒤 소금물을 부어 6개월 정도 발효시킨 간장이다. 자연 숙성에 의해 만들어져 영양이 풍부하고 알코올 향...
[ 하얀건담 | 2009-03-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기