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요리와 생활정보
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그 맛이 절정, 4월 딸기의 3단 변신 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EhBNeQ%3D%3D&page=174
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향과 맛이 절정에 달하는 4월 딸기는 생과일로 먹어도 좋지만 다양한 메뉴로 그 신선함을 즐길 수 있어요. 딸기와 레몬을 설탕시럽에 절인 딸기레몬청은 따뜻한 물에 1~2숟가락을 넣고 우리면 최고의 비타민 티가 되지요. 차갑게 마셔도 좋고요. 냉동고에 보관해두고 언제든지 데워 먹을 수 있는 쫄깃쫄깃한 떡에는 고소하게 씹히는 호두를 넣고 조린 딸기잼을 발라 먹으면 별미죠. 시판 딸기잼과는 비교가 안 될 만큼 맛있어요. 그리고 입이 심심할 땐 튀기거나 조미료에 버무린 시판 과자 말고, 생딸기 그대로를 말린 딸기칩을 오독오독! 비타민의 여왕이 춘곤증과 스트레스를 날려줄 거예요. ▶ 딸기호두잼 #재료 딸기 500g, 유기농 설탕 200g, 레몬즙 2큰술, 호두 15쪽 #만들기 1_딸기는 꼭지를 떼고 주걱으로 으깬 다음 설탕, 레몬즙을 넣고 센 불에서 끓인다. 2_호두는 끓는 물에 살짝 데쳐 쓴맛을 빼고 굵직하게 다진 후 중간 불로 달군 팬에 살짝 볶는다. 3_ⓛ이 끓어오르면 중간 불로 낮추어 눌어붙지 않게 저으면서 끓인다. 4_③을 한 방울 찬물에 떨어뜨려보아 퍼지지 않을 정도로 되직하게 조려지면 ②의 호두를 넣고 한소끔 끓인 후 식힌다.  ▶ 딸기레몬청 #재료 딸기 500g, 레몬 1개, 유기농 설탕 3큰술, 시럽(물·유기농 설탕 1컵씩), 굵은소금 약간 #만들기 1_딸기는 꼭지를 떼고 반으로 잘라 설탕에 10~15분간 잰다. 2_레몬은 굵은소금으로 문질러 씻은 뒤 반으로 갈라 즙을 짜 ⓛ에 넣는다. 껍질은 곱게 채썬다. 3_냄비에 물과 설탕을 넣고 중간 불에서 젓지 말고 한소끔 끓인 후 식혀 시럽을 만든다. 4_②의 딸기와 레몬 껍질을 보관용기에 담고 ③의 시럽을 부어 반나절 정도 냉장 보관한 후 먹는다.  ▶ 딸기칩 #재료 딸기 500g #만들기 1_딸기는 꼭지를 떼고 길이로 3등분한다. 2_ⓛ의 딸기를 겹치지 않도록 간격을 두고 건조기에 올려 12시간 정도 말린다. 건조기가 없을 때에는 설탕 약간을 녹인 물에 썬 딸기를 5분 정도 담근 후 건조한 곳에서 2~3일 정도 꾸덕꾸덕하게 말린다 |
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| 테이크아웃 전문점에서 찾았다. 아이가 먹으면 좋은 음료 4가지. at home 1수박과 얼음을 4:1 비율로해서 믹서에 간다.카페베네 수박그라니따 여름 하면 빼놓을 수 없는 ... | ||
| [ 알스크림 | 2011-10-18 ] | ||
 | 동글동글 뭉쳐서~ 엄마표 주먹밥 레시피 | 조회: 1393 |
| 따끈따끈한 밥에 아이들이 좋아하는 재료를 넣어 조물조물 뭉치기만 하면 완성되는 엄마표 주먹밥! 한 끼 식사 대용은 물론 아이들과 함께 즐거운 쿠킹 타임을 보내기도 안성맞춤이다... | ||
| [ 아이리스 | 2011-10-18 ] | ||
 | 뚱뚱한 아이에게 좋은 복숭아 간식 | 조회: 1367 |
| 서구화된 식생활은 어른뿐 아니라 아이에게도 비만의 원인이 되고 있다. 살 찐 아이들에게 부족한 영양소 중 식이섬유를 빼놓을 수 없다.식이섬유가 풍부한 복숭아, 수박, 참외 등... | ||
| [ 구사일생 | 2011-10-18 ] | ||
 | 통조림 닭고기의 활약 | 조회: 1376 |
| 닭고기는 남녀노소 즐기지만 아이들이 특히 더 좋아한다.요즘은 손질할 필요 없이 간단하게 먹을 수 있는 통조림 닭고기도 인기. 트위터로 배우는 통조림 닭고기 요리. | ||
| [ 초록나무 | 2011-10-18 ] | ||
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여름이면 아이들이 유독 빙과류를 많이 찾게 마련. 올여름엔 새콤달콤 과일을 얼려보자.비타민 가득한 과일을 이용한 맛있고 재미난 메뉴. ... | ||
| [ 앙큼꼬마 | 2011-10-18 ] | ||
 | 기분전환이 필요할때~.. 상큼하고 달콤한 닭가... | 조회: 1308 |
| 안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 제법 쌀쌀해진 날씨에.. 잔뜩 움추리며 아침을 맞이하게 되네요. 오늘은 간단한 카나페 한가지 소개해 드리려고 하는데요..... | ||
| [ 청아 | 2011-10-18 ] | ||
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