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	멸치,다시마 국물내기	조회: 3738

	멸치, 다시마 국물 맛있게 내는 법 ~~ 저는 나름대로 국물요리인 찌개,국,전골..... 을 맛있게 만든다고 자부하고 있는네.... 아마, 그 비법의 하나는 그 맛의 기...

	[ 파란구름 \| 2009-03-01 ]



	아직도 왜 싱겁게 먹어야 하는지 모르세요???	조회: 3023

	소금 섭취는 고혈압과 밀접한 관계가 있습니다. 그래서, 혈압이 있는 경우에는 당연히 저염식을 권장하게 됩니다. 이런 저염식은 혈압이 있는 분뿐만 아니라 정상혈압인 사람에게도 ...

	[ 깎꿍토끼 \| 2009-02-28 ]



	우울증을 이기는 요리들	조회: 3308

	식습관 때문에 우울증에 걸릴 수도 있을까? 답은 yes다. 우울증 증세의 많은 부분이 비타민과 미네랄 부족 등과 연관이 있기 때문이다. 우울증 증세를 느낀다면 기분을 좋게 만...

	[ 스리틸걸스 \| 2009-02-27 ]



	장기간 음식 보관, 냉장고에 언제 넣을까?	조회: 3359

	보리차 - 티백을 담근 채로 넣지 말것물을 가장 맛있게 끓이는 방법은 물이 팔팔 끓어 기포가 1백원짜리 동전만해졌을 때 불을 끄고 티백을 넣어 10분 정도 우리는 것. 티백을...

	[ 아이리스 \| 2009-02-26 ]



	다시 뜨는 소형가전, 웰빙 간식 메이커	조회: 3753

	먹을거리 논란이 많은 요즘, 아이 간식은 집에서 준비한다는 야무진 엄마들이 늘었다. 그래서 수월한 준비로 폼 나는 간식을 만들어주는 히트 간식 메이커들을 한자리에 모아...

	[ 포라 \| 2009-02-25 ]



	여자의 혈액 순환을 좋게 하는 건강 식단	조회: 3018

	혈관 건강 지키는 위대한 밥상 혈액 응고를 막는 양파혈액은 원래 응고가 잘되는 성질을 갖고 있는데 여기에 콜레스테롤이나 중성 지방이 ...

	[ 블랙로즈 \| 2009-02-24 ]

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'1박2일' 닭고기 카레, 원조 카레는 물이 필요없다

먹을거리 논란이 많은 요즘, 아이 간식은 집에서 준비한다는 야무진 엄마들이 늘었다. 그래서 수월한 준비로 폼 나는 간식을 만들어주는 히트 간식 메이커들을 한자리에 모아...

혈관 건강 지키는 위대한 밥상