테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 437190  
정현정 조애니스트에게...조회 358203  
[전국] 무한리필 맛...조회 357704  
과일효소 만들기조회 308186  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 242338  
식욕을 촉진하는 포도주조회 236984  
한식요리 연구가 이종...조회 231452  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 198844  
전자레인지와 식초로 ...조회 198289  
실생활에 도움되는 상식조회 194832  

이전글 다음글 목록 

녹차의 놀라운 힘 '살도 빼고 암·치매 도 예방'

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2011-01-08 조회: 43271
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FB9IdA%3D%3D&page=325   복사
 

녹차의 놀라운 힘
[메디컬투데이 고희정 기자]

녹차를 즐겨 마시는 것이 암을 예방할 뿐 아니라 알즈하이머치매를 예방하는데도 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.

7일 뉴캐슬대학 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 녹차가 장내 효소에 의해 소화될 시 생성되는 화학물질이 소화되지 않는 형태의 녹차 보다 알즈하이머질환 발병을 예방하는데 더 효과적이며 또한 이 같이 소화된 성분이 항암 성질 역시 가지고 있어 종양 세포 성장 속도를 늦출 수도 있는 것으로 나타났다.

최근 발표된 연구들에 의하면 녹차를 마시는 것이 심장질환과 일부 암 발병 위험을 낮추는 것으로 나타난 바 있는 바 이번 연구결과 치매 예방에도 효과적일 수 있으며 암 발병 위험을 낮추는 것이 역시 다시 한번 확인됐다.

또한 연구팀은 녹차가 즉각적인 체중 감소를 유발할 정도로 체내 대사속도를 높이지는 않지만 폴리페놀과 카페인을 함유한 녹차 추출물이 체내 열생성을 높이고 지방 산화를 자극 심박동속도를 높이지 않으면서도 대사율을 4% 높일 수 있어 살을 빼는데도 도움이 될 수 있다라고 밝혔다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
냉동식품 칼로리-소금량 살펴 골라라냉동식품 칼로리-소금량 살펴 골라라조회: 4653
바쁜 현대인들은 전자레인지나 가스레인지에 간단하게 조리해 먹는 냉동식품을 선호하지만 건강과 다이어트를 고려한다면 냉동식품도 꼼꼼하게 잘 골라야 한다는 주장이 나왔다.냉동식품은...
[ 앨리스 | 2010-04-09 ]
"인체 무해" 판정 MSG, 어린이에겐 글쎄요…조회: 4990
면업체 간의 신경전에서 비롯된 글루타민산나트륨(msg) 유해성 논란 이 식품의약품안전청의 평생 먹어도 해롭지 않다 는 판정으로 최근 일단락됐다. 하지만 식약청 발표를 액면...
[ 이슬 | 2010-04-08 ]
Easy cheese studyEasy cheese study조회: 5979
일반 마트만 가도 다양한 종류의 치즈를 만날 수 있을 정도로 치즈가 대중화되었다. 다가오는 연말, 파티 메뉴에 와인과 함께 다양한 치즈와 활용 요리를 내놓고 싶다면 주목할 것...
[ 단풍잎 | 2010-04-07 ]
그 맛이 절정, 4월 딸기의 3단 변신그 맛이 절정, 4월 딸기의 3단 변신조회: 5186
향과 맛이 절정에 달하는 4월 딸기는 생과일로 먹어도 좋지만 다양한 메뉴로 그 신선함을 즐길 수 있어요. 딸기와 레몬을 설탕시럽에 절인 딸기레몬청은 따뜻한 물에 1~2숟가락을...
[ 츠키나 | 2010-04-06 ]
특별한 날을 위한 가족 테이블 데코 가이드특별한 날을 위한 가족 테이블 데코 가이드조회: 6196
테이블 세팅은 솜씨가 아니라 센스다 식구끼리 둘러앉은 식탁을 어떻게 근사하게 차려볼까. 그녀는 일단 한식 밥상에는 센터피스가 도무지 안 맞는다고 생각한다. 우리 식문화는 중...
[ 로사 | 2010-04-02 ]
MSG=중국음식점 증후군? 너무 걱정할 것 없답니다MSG=중국음식점 증후군? 너무 걱정할 것 없답니다조회: 5820
q 최근 ‘롯데라면’의 msg 첨가 논란이 있었다. 인터넷에서 msg가 ‘중국음식점 증후군’를 일으킬 수 있다는 댓글을 봤다. 중국음식을 먹고 난 뒤 속이 조금...
[ 구사일생 | 2010-04-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기