테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 439993  
정현정 조애니스트에게...조회 360945  
[전국] 무한리필 맛...조회 360284  
과일효소 만들기조회 310645  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 244183  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238774  
한식요리 연구가 이종...조회 233310  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200468  
전자레인지와 식초로 ...조회 199916  
실생활에 도움되는 상식조회 196446  

이전글 다음글 목록 

식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2011-02-07 조회: 3302
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBBNdw%3D%3D&page=160   복사
전라남도 나주는 산과 들, 바다가 접해 있어 사시사철 식재료가 풍부한 지역입니다. 예부터 나주는 산해진미가 넘쳐나 부자 동네라고 알려져 있지만 나주 지역에서도 쇠고기는 귀하디귀한 재료여서 설날에 떡국을 만들 때는 겨울에 많이 잡히는 우럭을 사용했습니다.

 

물론 다른 지방에서는 우럭도 귀했지만 이곳에서는 쇠고기보다 손쉽게 구할 수 있는 재료이기 때문이죠. 우럭은 살점보다 머리가 커서 진한 국물이 우러나와 특별한 양념 없이도 깊은 국물 맛을 낼 수 있습니다. 한 가지 기름기가 많이 우러나는 것이 흠인데, 쌀뜨물을 밑국물로 쓰면 느끼한 맛이 덜합니다."





식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

 

◆ 우럭떡국

조리시간: 25min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료_ 우럭 1마리(300g), 떡국 떡 500g, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 김 적당량, 쌀뜨물 4컵

1 우럭은 내장과 비늘을 제거한 뒤 깨끗이 씻는다.

2 쌀뜨물은 쌀을 두 번째 씻은 물을 받아둔다.

3 쌀뜨물을 냄비에 담고 끓어오르면 우럭을 넣고 15분 정도 끓인 뒤 떡국 떡을 넣는다.

4 떡이 익으면 다진 마늘과 소금으로 간해 그릇에 담고 구운 김을 잘라 고명으로 올린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
맛있는 마시는 샐러드! ‘썬업 과일야채샐러드 주스’맛있는 마시는 샐러드! ‘썬업 과일야채샐러...조회: 1655
피부에는 커피보다 주스지만 다이어트를 생각해 단 건 싫고, 건강을 위해 야채주스를 마시자니 맛이 걱정이라면? 상큼한 과일에 신선한 야채를 더해 맛과 영양을 모두 담은 썬업 ...
[ 포라 | 2011-11-19 ]
따뜻한 조개구이 어떠세요?따뜻한 조개구이 어떠세요?조회: 1543
단풍도 붉게 물들며 떨어지고 있고 점점 추워지는 날씨가 성큼 이제 곧 겨울임을 알리고 있다. 막바지에 다다르고 있는 가을, 식도락의 계절이 지나감을 아쉬워하며 여행을 다니는 ...
[ 윈디 | 2011-11-19 ]
밥에 금탔나? 황금볶음밥밥에 금탔나? 황금볶음밥조회: 1431
[엑스포츠뉴스] 우리 집 구석에 박혀있던 재료들이 난을 일으켰다! 여러분을 살찌우게 할 즐거운 요리 카툰, 부엌의 난이 엑스포츠뉴스와 함께합니다.재미있는 이야깃거리나 본 카툰...
[ 로사 | 2011-11-19 ]
진정한 맛집은 추운 날씨에도 문전성시를 이룬다!진정한 맛집은 추운 날씨에도 문전성시를 이룬다!조회: 1631
진정한 맛집은 추운 날씨에도 문전성시를 이룬다!겨울철에도 많은 사람들이 찾는 맛집[세계닷컴]날씨가 추워지고 있지만, 맛집에 대한 미식가들의 열정은 식지 않은 듯하다. 날씨가 ...
[ 눈꽃 | 2011-11-19 ]
울산 남구 대표 먹거리 '고래밥상' 나왔다울산 남구 대표 먹거리 '고래밥상' 나왔다조회: 1487
울산 남구 대표 먹거리 고래밥상 나왔다고래고기 비빔밥ㆍ만두수제비 선보여(울산=연합뉴스) 이상현 기자 = 고래고기와 해조류를 섞은 고래 해조류 비빔밥, 고래고기와 양배...
[ 완두콩 | 2011-11-19 ]
잘 보관한 김장 김치, 열 반찬 안 부럽다잘 보관한 김장 김치, 열 반찬 안 부럽다조회: 1547
잘 보관한 김장 김치, 열 반찬 안 부럽다김치 보관 요령과 깨끗한 뒷정리 노하우[세계일보]본격적인 김장철이다. 지역에 따라, 가족들 식성에 따라 집안마다 김치 담그는 법도, ...
[ 이슬 | 2011-11-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기