테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 439038  
정현정 조애니스트에게...조회 360038  
[전국] 무한리필 맛...조회 359485  
과일효소 만들기조회 309829  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 243724  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238331  
한식요리 연구가 이종...조회 232795  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200021  
전자레인지와 식초로 ...조회 199463  
실생활에 도움되는 상식조회 196006  

이전글 다음글 목록 

식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2011-02-07 조회: 3138
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBBNdw%3D%3D&page=259   복사
전라남도 나주는 산과 들, 바다가 접해 있어 사시사철 식재료가 풍부한 지역입니다. 예부터 나주는 산해진미가 넘쳐나 부자 동네라고 알려져 있지만 나주 지역에서도 쇠고기는 귀하디귀한 재료여서 설날에 떡국을 만들 때는 겨울에 많이 잡히는 우럭을 사용했습니다.

 

물론 다른 지방에서는 우럭도 귀했지만 이곳에서는 쇠고기보다 손쉽게 구할 수 있는 재료이기 때문이죠. 우럭은 살점보다 머리가 커서 진한 국물이 우러나와 특별한 양념 없이도 깊은 국물 맛을 낼 수 있습니다. 한 가지 기름기가 많이 우러나는 것이 흠인데, 쌀뜨물을 밑국물로 쓰면 느끼한 맛이 덜합니다."





식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

 

◆ 우럭떡국

조리시간: 25min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료_ 우럭 1마리(300g), 떡국 떡 500g, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 김 적당량, 쌀뜨물 4컵

1 우럭은 내장과 비늘을 제거한 뒤 깨끗이 씻는다.

2 쌀뜨물은 쌀을 두 번째 씻은 물을 받아둔다.

3 쌀뜨물을 냄비에 담고 끓어오르면 우럭을 넣고 15분 정도 끓인 뒤 떡국 떡을 넣는다.

4 떡이 익으면 다진 마늘과 소금으로 간해 그릇에 담고 구운 김을 잘라 고명으로 올린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
자연 요리 전문가 이양지가 제안하는 가족 밥상자연 요리 전문가 이양지가 제안하는 가족 밥상조회: 2135
자연 요리 전문가 이양지가 겨울철 가족 밥상 재료로 제철을 맞은 굴을 선택했다. 싱싱한 굴을 이용해 어른과 아이가 모두 만족하는 간편하면서도 맛좋은 아침 겸 점심상 메뉴 4가...
[ 민들레 | 2011-02-28 ]
밸런타인데이를 위한 '정성 가득 스위츠'밸런타인데이를 위한 '정성 가득 스위츠'조회: 1960
2월에 가장 달콤한 하루, 밸런타인데이. 사랑하는 사람에게 숨겨둔 속마음을 고스란히 전해줄 세 가지의‘정성 가득 스위츠’를 소개한다. 실연 스테파노디살보(stefano...
[ 스위트 | 2011-02-28 ]
박정훈 셰프의 쉽게 도전하는 두부 요리 레시피박정훈 셰프의 쉽게 도전하는 두부 요리 레시피조회: 2057
처음 뉴욕의 ‘교토푸’를 한국에 들여올 때 그들의 레시피가 한국인의 정서와 맞지 않아 약 3개월가량 수정 작업을 거쳐야 했다는 박정훈 셰프. 그에 의하면 두부는 맛과 ...
[ 아인 | 2011-02-28 ]
최현석 셰프의 마트 재료로 만든 카프레제콜드파스타최현석 셰프의 마트 재료로 만든 카프레제콜드파스타조회: 1851
이탈리아식 샐러드인 카프레제에 차가운 스파게티를 곁들여, 깔끔하고 상큼한 맛의 냉파스타를 완성했다. 재료를 한 그릇에 담기만 하면 되니, 이보다 더 쉬운 요리는 없을 듯. 무...
[ 포레스트 | 2011-02-28 ]
음식의 등급 , 미슐랭 가이드 *^^*음식의 등급 , 미슐랭 가이드 *^^*조회: 1904
********************* 음식의 등급, 미슐랭 가이드 ******************** 인류가 유인원에서 인간으로 진화할 수 있었던 데는 직립보행과 팔의...
[ 레이첼 | 2011-02-28 ]
관절에 도움이 되는 차관절에 도움이 되는 차조회: 2048
관절염으로 인한 관절 통증은 차가운 기온이나 습한 날씨로 인해 더욱 심해지고는 한다. 그 까닭은 날씨가 차가워지면서 혈류순환이 안되고 관절이 딱딱해지면서 외부 충격이 커져 관...
[ koendi | 2011-02-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기