테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 439123  
정현정 조애니스트에게...조회 360121  
[전국] 무한리필 맛...조회 359542  
과일효소 만들기조회 309903  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 243747  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238357  
한식요리 연구가 이종...조회 232832  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200055  
전자레인지와 식초로 ...조회 199506  
실생활에 도움되는 상식조회 196044  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 9049
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=197   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
토니 유와 함께하는 MARKET ROAD토니 유와 함께하는 MARKET ROAD조회: 1466
우후죽순(雨後竹筍). 말 그대로 비 내린 다음 날이면 죽순 자라는 소리가 들릴 정도로 여기저기서 많은 죽순이 솟아오른다는 담양. 대나무골 담양의 오일장에서는 갓...
[ 애니랜드 | 2011-07-26 ]
경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료조회: 1414
더위에 지쳐 기운이 쇠하기 쉬운 요즘, 소박한 제철 재료로 보약같은 밥상을 차려봅니다. 강렬한 햇빛을 받고 자라 영양이 빼곡하게 찬 각종 채소와 보드라운 식감의 싱싱한 생선이...
[ 루시엘 | 2011-07-26 ]
농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물조회: 1321
낙동강 주변에 위치한 경상북도 안동, 문경, 상주 지역은 감자 생산에 좋은 기후조건과 알칼리성 토질로 이루어져 감자 생육에 좋은 조건을 지니고 있습니다. 낙동강 연안의 산간 ...
[ 눈꽃 | 2011-07-26 ]
아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기조회: 1529
싱크로 라이프스타일 연구소를 운영하며 친환경 생활법을 알리고 있는 에코 라이프스타일리스트 권수현씨(42). 그는 미술과 패션을 배우기 위해 떠난 미국 유학 시절 생명·평화...
[ 베베 | 2011-07-26 ]
짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지 않는 법!짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지...조회: 1402
솔깃하다 솔깃해! 다이어트를 도와주는 술이 있다고? 1 프랑스 사람들이 먹는 그 술을 노려라!나이가 먹어도 아름다운 피부와 균형 잡힌 몸매를 유지하는 이유로 레드 와인...
[ 쌈장소녀 | 2011-07-26 ]
전수희 기자의 it taste [다이어트 중이라면 스타표 닭가슴살전수희 기자의 it taste [다이어트 중이...조회: 2008
제아무리 s라인과 초콜릿 복근이 탐나도 퍽퍽하고 비릿한 닭가슴살 식단이 계속되는 다이어트가 즐거울 리 만무하다. 그런데 요즘 시판 닭가슴살, 참 맛있다. 스타들이 권하는그 맛...
[ 포시 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기