테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 487650  
정현정 조애니스트에게...조회 404523  
[전국] 무한리필 맛...조회 400386  
과일효소 만들기조회 352751  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 270456  
식욕을 촉진하는 포도주조회 264951  
한식요리 연구가 이종...조회 255494  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 225545  
전자레인지와 식초로 ...조회 225078  
실생활에 도움되는 상식조회 221742  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 10905
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=280   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
벨기에식 크리스마스 초콜릿 만들기벨기에식 크리스마스 초콜릿 만들기조회: 33125
네덜란드 국적을 가진 벨기에 출신의 루벤잔 아드리안은 만다린 오리엔탈 싱가포르 호텔에서 이그제큐티브 페이스트리 셰프 이력을 가지고 있는 실력파. 최근 서울 안국동에 위치한 아...
[ 눈꽃 | 2011-01-10 ]
녹차의 놀라운 힘 '살도 빼고 암·치매 도 예방'녹차의 놀라운 힘 '살도 빼고 암·치매 도 예방'조회: 48878
[메디컬투데이 고희정 기자]녹차를 즐겨 마시는 것이 암을 예방할 뿐 아니라 알즈하이머치매를 예방하는데도 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.7일 뉴캐슬대학 연구팀이 밝...
[ 츠유 | 2011-01-08 ]
Food]‘커피의 쓴맛’ 제대로 보여드려요Food]‘커피의 쓴맛’ 제대로 보여드려요조회: 56430
[동아일보] 거품으로 맛과 질 가늠··· 표범 무늬 도는 ‘황금빛’ 최고가격대 수십만∼300만원··· 4만∼8만원 모카포트 쓰기도 《‘달면 삼...
[ 달 | 2011-01-08 ]
‘보들보들’ 수플레 번 ‘폭신폭신’ 수제 패티‘보들보들’ 수플레 번 ‘폭신폭신...조회: 66475
[포커스신문사] ■ ‘골든버거 리퍼블릭’ 햄버거를 간편하게 즐기는 인스턴트라고만 생각하면 ‘구식’이라는 핀잔을 듣기 일쑤다. 외식산업이 갈수록 프리미엄을 ...
[ 다크엔젤 | 2011-01-08 ]
다이어트에도 좋은 푸짐한 케밥 먹으러 가자 다이어트에도 좋은 푸짐한 케밥 먹으러 가자 "...조회: 71903
눈이 많이 왔는데 별일 없으시지요? 새벽엔 역까지 걷는 산책로가 가히 환상적이었어요 발걸음이 느려졌던건 저뿐만이 아니었을 겁니다. 그란데. 좋아하는 곳을 ...
[ 상큼걸 | 2011-01-08 ]
한 그릇 뚝딱, 별미 영양밥한 그릇 뚝딱, 별미 영양밥조회: 39444
마땅히 준비할 반찬은 없는데 맛있게 밥 한 그릇을 먹고 싶을 때 필요한 것은 ? 바로 별미 영양밥. 갓 지은 따끈따끈한 밥 위에 상큼한 과일이나 쫀득쫀득 씹히는 우렁살 등을 ...
[ 블랙로즈 | 2011-01-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기