테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 437755  
정현정 조애니스트에게...조회 358770  
[전국] 무한리필 맛...조회 358296  
과일효소 만들기조회 308677  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 242799  
식욕을 촉진하는 포도주조회 237451  
한식요리 연구가 이종...조회 231913  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 199226  
전자레인지와 식초로 ...조회 198670  
실생활에 도움되는 상식조회 195209  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 8781
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=283   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
손님맞이 요리를 위한 레시피 북손님맞이 요리를 위한 레시피 북조회: 32463
홈 파티가 많은 12월, 초대 손님과 목적을 결정했다면 다음으로 해야 할 일은 파티와 어울리는 음식을 찾아 메뉴를 짜는 것이다. 평소와 다른 요리에 도전해 보고 싶지만, 메뉴...
[ 크티 | 2010-12-30 ]
비만과 질병의 주범, 독소야 물렀거라! 데톡스 푸드비만과 질병의 주범, 독소야 물렀거라! 데톡스 푸드조회: 29141
오염된 공기와 유해물질, 잘못된 식습관에 의해 우리 몸속에 쌓이기 쉬운 각종 독소는 건강을 위협하는 보이지 않는 위험물질이다. 이를 예방하기 위해서는 재빨리 해독시켜 주는 것...
[ 아이 | 2010-12-30 ]
뜨끈한 한 잔, 약 되는 한 잔뜨끈한 한 잔, 약 되는 한 잔조회: 15021
따뜻한 음식과 술 한잔은 이렇게 추운 날을 견딜 수 있는 힘을 준다. 추위에 지치고 으슬으슬하기까지 하다면 ‘따뜻한 술’은 약이 되어 준다 원래 동서양을 막론하고 따뜻...
[ 베베 | 2010-12-29 ]
진짜 초콜릿만 들어간, 초간단 리얼 초콜릿 파운드케이크진짜 초콜릿만 들어간, 초간단 리얼 초콜릿 파...조회: 23120
크리스마스에는 달달한 초콜릿이 최고라는 친구들의 말에, 초코가 잔뜩들어간 초콜릿 파운드 케익을 만들기로했어요 :) 들어가는 재료는 딱 다섯! 일명 초간단 초콜릿 파운드...
[ 초록샤인 | 2010-12-29 ]
자투리 채소로 만드는 홈메이드 후리카케자투리 채소로 만드는 홈메이드 후리카케조회: 18118
생선과 김, 갖가지 채소를 가루로 만들어 밥 위에 뿌려 먹는 일본 음식 후리카케. 반찬이 없을 때뿐만 아니라 주먹밥과 달걀찜의 간을 맞출 때 등 각종 요리에도 두루 쓰인다. ...
[ 하얀세상 | 2010-12-29 ]
입맛 궁금하다, 지구촌 연말 음식입맛 궁금하다, 지구촌 연말 음식조회: 15911
[올리볼른그저 일년 중 하루일 뿐인데도 한 해의 마지막 날은 세계 어디나 특별한 의미를 부여하고 뜻깊게 지낸다. 다가올 새해에 액운 없이 건강과 부귀를 누리도록 비는 것이 이...
[ 허브 | 2010-12-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기