테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 438006  
정현정 조애니스트에게...조회 359029  
[전국] 무한리필 맛...조회 358533  
과일효소 만들기조회 308848  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 243032  
식욕을 촉진하는 포도주조회 237669  
한식요리 연구가 이종...조회 232112  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 199386  
전자레인지와 식초로 ...조회 198836  
실생활에 도움되는 상식조회 195366  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 8854
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=309   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
여름철 멀티플레이어 오미자청 활용법여름철 멀티플레이어 오미자청 활용법조회: 19896
문경 출장길에 구입했던 오미자청 한 병을 거의 다 비워갈 즈음 불볕더위가 시작됐다. 너무 맛있어서 아껴 먹던 중이었는데 날이 더워지자 다용도실에 내놓았던 오미자청에 곰팡이가 ...
[ 된장소녀 | 2010-08-12 ]
쉽고 간단하게 완성된다! 립요리쉽고 간단하게 완성된다! 립요리조회: 23038
집에서 간단하게 만드는 립 요리 노하우 01_구입 요령립은 냉동한 것과 냉장한 것 두 가지를 판매한다. 냉장이 훨씬 맛이 부드럽고 누린내도 덜 나지만 가격이 비싸다는 것이 ...
[ 앨리스 | 2010-08-11 ]
쉽고 간단하게 완성된다! 립요리쉽고 간단하게 완성된다! 립요리조회: 24940
집에서 간단하게 만드는 립 요리 노하우 01_구입 요령립은 냉동한 것과 냉장한 것 두 가지를 판매한다. 냉장이 훨씬 맛이 부드럽고 누린내도 덜 나지만 가격이 비싸다는 것이 ...
[ 단풍잎 | 2010-08-10 ]
값비싼 보약보다 나은 ‘건강물’ 7값비싼 보약보다 나은 ‘건강물’ 7조회: 33235
원기를 북돋워주는‘황기구기자물’ 황기는 땀을 많이 흘리는 허약체질에 좋고, 여름철 더위에 지친 몸에 원기를 북돋워주는 효능이 있다. 구기자는 노화를 막고 면역력을 높이...
[ 화이트 | 2010-08-06 ]
당신의 여름을 차갑게 식혀줄 아이스 글라스 주목당신의 여름을 차갑게 식혀줄 아이스 글라스 주목조회: 30295
아침에는 차가운 얼음물로 잠을 깨고, 점심에는 생과일을 갈아 만든 차가운 스무디, 저녁에는 시원한 맥주로 당신의 여름을 차갑게 식혀줄 이 아이템에 주목할 것.
...
[ 아인 | 2010-08-06 ]
향기박사 조태동 교수의 몸을 살리는 허브이야기향기박사 조태동 교수의 몸을 살리는 허브이야기조회: 27312
허브가 국내에 보급된 지도 어느덧 10여 년이라는 세월이 흘렀다. 이국적인 정취를 즐기기 위해 키우던 허브가 최근에는 대중화되어 차와 음식으로 즐기는 사람이 부쩍 늘었다. 국...
[ 아이리스 | 2010-08-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기