테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 469259  
정현정 조애니스트에게...조회 387133  
[전국] 무한리필 맛...조회 385510  
과일효소 만들기조회 335801  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 259642  
식욕을 촉진하는 포도주조회 254205  
한식요리 연구가 이종...조회 247387  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 215250  
전자레인지와 식초로 ...조회 214544  
실생활에 도움되는 상식조회 211299  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 10216
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=335   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
수육, 가장 맛있게 내는 기본기 레슨수육, 가장 맛있게 내는 기본기 레슨조회: 11231
basic version삼겹살 수육과 쌈장 수육요리의 기본 삼겹살 수육과 쌈장 가장 맛있게 내는 기본기 레슨! - 삼겹살 수육과 쌈장 난이도 중 열량 200kcal ...
[ 아라 | 2010-01-26 ]
찬바람 불면 생각난다! 한겨울 찜 요리찬바람 불면 생각난다! 한겨울 찜 요리조회: 10071
싸늘한 추위와 매서운 바람에 몸과 마음이 잔뜩 움츠러드는 요즘, 김이 모락모락 올라오는 찜 요리를 먹으면서 겨울바람에 꽁꽁 언 몸을 살며시 녹여본다. 얼음장 같은 한겨울에 먹...
[ 베베 | 2010-01-25 ]
인도를 대표하는 향신료 커리인도를 대표하는 향신료 커리조회: 11056
커리소스커리가루에 식물성 기름과 파인애플 주스, 식초 등을 넣어 쉽게 이용하는 소스로 만든 제품. 부드러운 맛을 내기 위해 사과와 벌꿀을 혼합하거나 향긋한 맛을 지닌 파파야와...
[ 츠키나 | 2010-01-24 ]
찬밥으로 만드는 스피드 별미 밥찬밥으로 만드는 스피드 별미 밥조회: 9608
바쁠 때 바로 밥상 차리는 대체 요리법 꺼내 쓰기 편한 냉동 보관법 1 전자레인지용 밀폐용기에 보관하기밀폐용기에 한김 식힌 밥을 담아 냉동 보관한다. 이때 밀폐...
[ 헤르시 | 2010-01-23 ]
요리시간이 짧아지는 냉동과 해동의 기술요리시간이 짧아지는 냉동과 해동의 기술조회: 9323
매일같이 아이들의 국과 반찬, 간식을 만들 수 없다면 한 번 만들 때 많이 만들어 맛있게 냉동해둔 뒤 맛있게 해동해 밥상을 차려보자. 알아두면 유용하게 쓰이는 냉동과 해동의 ...
[ 별님 | 2010-01-22 ]
스테인리스 냄비&프라이팬 늘 새것처럼스테인리스 냄비&프라이팬 늘 새것처럼조회: 8462
스테인리스 조리도구는 열전도율이 높고 오랫동안 열을 간직하며 내구성이 강하고 녹이 스는 경우가 극히 적어 관리만 잘하면 영구적으로 쓸 수 있는 최상의 조리도구.하지만 제대로 ...
[ 헤르시 | 2010-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기