|
|
안초비 피자 |
| 글쓴이: 별은이뽀 | 날짜: 2013-11-26 |
조회: 3650 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRtKeRo%3D&page=103
|
△ 안초비 피자
안초비 통조림(4마리), 토르티야 1장, 빨강 미니 파프리카 · 노랑 미니 파프리카 1개씩, 케이퍼 1작은술, 양파 1/4개, 대파 1/4대, 으깬 통후추 1/3작은술, 다진 파슬리 1큰술, 모차렐라 치즈2/3컵
1 안초비는 2cm 길이로 썰고, 파프리카는 0.2cm 두께로 썬다.
2 케이퍼와 양파는 잘게 다진다. 대파는 송송 썬다.
3 토르티야에 파프리카, 케이퍼, 양파, 대파, 안초비를 올리고 으깬 통후추를 뿌린다. 모차렐라 치즈와 파슬리를 뿌린 다음 180℃로 예열한 오븐에서 8분간 굽는다.
|
| |  | 버섯들깨탕 | 조회: 3533 | | | 버섯들깨탕 ■준비재료북어멸치국물(물 5컵, 멸치 10g, 마른 새우 5g, 북어머리 1~2개, 양파 ¼개, 무 ¼토막), 들깨즙(생들깨 ⅔컵, 불린 쌀 1... | | | [ 아침 | 2013-02-05 ] | | | |  | 마른새우호두볶음 | 조회: 3352 | | | 마른새우호두볶음 ■준비재료호두 40g, 소스(올리고당 2큰술, 카놀라오일 1큰술, 간장ㆍ맛술 ½작은술씩, 생강즙 약간), 마른 꽃새우 50g, 마요네즈 1작... | | | [ 구사일생 | 2013-02-05 ] | | | |  | 고등어구이 | 조회: 3102 | | | 고등어구이 ■준비재료고등어 1마리, 청주 1큰술, 굵은소금 ½큰술, 카놀라오일 약간■만들기1 고등어는 뼈를 중심으로 살을 발라내 내장과 뼈 부분에 남아 ... | | | [ 사랑 | 2013-02-05 ] | | | |  | 모둠버섯나물무침 | 조회: 2854 | | | ■준비재료참타리버섯ㆍ머쉬마루버섯 100g씩, 표고버섯 2개, 양파ㆍ청피망 ⅛개씩, 양념장(국간장ㆍ참치액젓 ½작은술씩, 들기름 2작은술, 들깨가루 1큰술, ... | | | [ 달 | 2013-02-05 ] | | | |  | 콩비지찌개 | 조회: 2717 | | | 콩비지찌개 ■준비재료흰콩 1⅓컵, 배추김치 250g, 돼지고기 100g, 고기양념(다진 마늘 ½큰술, 생강즙 ½작은술, 맛술 1큰술), 들기름 1큰술, 북... | | | [ 슬픈이별 | 2013-02-05 ] | | | |  | 오메가 밥상 | 조회: 2669 | | | 서구화된 식단으로 인해 성인병이 점점 늘면서 건강식품으로 오메가3를 섭취하는 이들이 늘고 있다. 오메가3가 주목받는 이유는 풍부한 dha와 epa 성분이 혈관에 콜레스테롤이 ... | | | [ 슬픈이별 | 2013-02-05 ] | | | |
|
|
요리와 생활정보
101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 
