테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 638058  
정현정 조애니스트에게...조회 539763  
[전국] 무한리필 맛...조회 533291  
과일효소 만들기조회 481070  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 367362  
식욕을 촉진하는 포도주조회 362554  
한식요리 연구가 이종...조회 342045  
전자레인지와 식초로 ...조회 320868  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 316560  
실생활에 도움되는 상식조회 315206  

이전글 다음글 목록 

차돌박이더덕샐러드

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2013-11-14 조회: 4758
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRtPcRE%3D&page=283   복사



차돌박이더덕샐러드차돌박이더덕샐러드
고소한 차돌박이에 향긋한 더덕을 넣어 완성한 한국식 샐러드. 구운 쇠고기가 들어가 한 끼 식사로 손색없다. 겨자 드레싱의 톡 쏘는 맛 또한 일품.
재료 샐러드용 잎채소(양상추, 치커리, 라디치오 등), 양파 1개, 설탕·식초 약간씩, 더덕 2뿌리, 겨자 드레싱(레몬 1/2개, 겨자 1½큰술, 꿀 2큰술), 차돌박이 100g, 흑미밥 1공기
만들기 1 잎채소는 한입 크기로 찢고, 양파는 반 갈라 1/2은 곱게 채 썰고 나머지는 즙을 낸다. 2 잎채소와 채 썬 양파는 식초와 설탕을 넣은 얼음물에 10여 분가량 담가두었다가 건진다. 3 더덕은 껍질을 벗겨 얇게 슬라이스한 후 양파즙에 20분간 재워둔다. 4 레몬은 즙을 내고 분량의 재료와 섞어 드레싱을 만든다. 5 차돌박이는 얇게 슬라이스해 팬에 굽는다. 6 채소와 더덕에 드레싱을 넣고 버무린 후 접시에 담고, 차돌박이를 올린다. 7 흑미밥은 한입 크기로 둥글게 말아 6과 함께 낸다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
손님맞이 요리를 위한 레시피 북손님맞이 요리를 위한 레시피 북조회: 61949
홈 파티가 많은 12월, 초대 손님과 목적을 결정했다면 다음으로 해야 할 일은 파티와 어울리는 음식을 찾아 메뉴를 짜는 것이다. 평소와 다른 요리에 도전해 보고 싶지만, 메뉴...
[ 크티 | 2010-12-30 ]
비만과 질병의 주범, 독소야 물렀거라! 데톡스 푸드비만과 질병의 주범, 독소야 물렀거라! 데톡스 푸드조회: 58048
오염된 공기와 유해물질, 잘못된 식습관에 의해 우리 몸속에 쌓이기 쉬운 각종 독소는 건강을 위협하는 보이지 않는 위험물질이다. 이를 예방하기 위해서는 재빨리 해독시켜 주는 것...
[ 아이 | 2010-12-30 ]
뜨끈한 한 잔, 약 되는 한 잔뜨끈한 한 잔, 약 되는 한 잔조회: 39169
따뜻한 음식과 술 한잔은 이렇게 추운 날을 견딜 수 있는 힘을 준다. 추위에 지치고 으슬으슬하기까지 하다면 ‘따뜻한 술’은 약이 되어 준다 원래 동서양을 막론하고 따뜻...
[ 베베 | 2010-12-29 ]
진짜 초콜릿만 들어간, 초간단 리얼 초콜릿 파운드케이크진짜 초콜릿만 들어간, 초간단 리얼 초콜릿 파...조회: 49591
크리스마스에는 달달한 초콜릿이 최고라는 친구들의 말에, 초코가 잔뜩들어간 초콜릿 파운드 케익을 만들기로했어요 :) 들어가는 재료는 딱 다섯! 일명 초간단 초콜릿 파운드...
[ 초록샤인 | 2010-12-29 ]
자투리 채소로 만드는 홈메이드 후리카케자투리 채소로 만드는 홈메이드 후리카케조회: 44125
생선과 김, 갖가지 채소를 가루로 만들어 밥 위에 뿌려 먹는 일본 음식 후리카케. 반찬이 없을 때뿐만 아니라 주먹밥과 달걀찜의 간을 맞출 때 등 각종 요리에도 두루 쓰인다. ...
[ 하얀세상 | 2010-12-29 ]
입맛 궁금하다, 지구촌 연말 음식입맛 궁금하다, 지구촌 연말 음식조회: 40767
[올리볼른그저 일년 중 하루일 뿐인데도 한 해의 마지막 날은 세계 어디나 특별한 의미를 부여하고 뜻깊게 지낸다. 다가올 새해에 액운 없이 건강과 부귀를 누리도록 비는 것이 이...
[ 허브 | 2010-12-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기