테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 439773  
정현정 조애니스트에게...조회 360763  
[전국] 무한리필 맛...조회 360106  
과일효소 만들기조회 310481  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 244038  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238640  
한식요리 연구가 이종...조회 233186  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200348  
전자레인지와 식초로 ...조회 199785  
실생활에 도움되는 상식조회 196324  

이전글 다음글 목록 

스카치 에그

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2014-03-23 조회: 2927
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxGcxU%3D&page=17   복사


스카치 에그
스카치 에그

고기속에 달걀을 넣은 스카치 에그

갈은 고기속에 달걀을 넣어 성장기 어린이 영양간식으로도 좋은 스카치에그

  • 난이도
  • 열량 260kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간1시간


스카치 에그

쇠고기40g ,
돼지고기 20g, 양파 20g, 메추리알 4알, 다진 마늘 1작은술, 다진 파 약간, 우유1/2컵, 밀가루 2큰술, 빵가루・소금・후춧가루・토마토케첩・ 우스터소스・생강즙・설탕 약간씩)



스카치 에그
  • 1. 쇠고기와 돼지고기는 곱게 갈고 소금, 후춧가루, 생강즙, 다진 양파, 다진 마늘, 파, 우유를 넣고 반죽한다.
  • 2. 메추리알은 삶아서 껍질을 벗겨내 찬물에 헹군 후 밀가루를 듬뿍 묻힌다.
  • 3. 비닐을 깔고 그 위에 시판용 김 정도의 네모난 모양으로 1의 반죽을 펼쳐놓고 그 위에 밀가루를 솔솔 뿌린다.
  • 4. 3 위에 밀가루 묻힌 메추리알을 나란히 늘어놓은 다음 김밥 말듯 돌돌 말아 메추리알 사이를 칼로 자른다.
  • 5. 4를 손으로 만져 달걀 모양으로 만든 다음 밀가루를 묻히고 달걀 푼 물과 빵가루를 묻혀 튀긴다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
다시마간장삼겹살조림다시마간장삼겹살조림조회: 4362
다시마간장삼겹살조림 ‘가쿠니츠마리’라고 불리는 이 안주 다시마간장삼겹살조림 원래 두꺼운 통삼겹살을 다시마와 간장, 맛술, 생강, 파와 함께 넣고 푹 조린 정통 ...
[ 비올레트 | 2014-04-15 ]
우엉곤약간장볶음우엉곤약간장볶음조회: 4146
우엉곤약간장볶음 값싸고 영양 듬뿍~ 뿌리채소로 만든 우엉곤약간장볶음 일본 이자카야에서는 잘게 썰어 볶은 다음 마치 밑반찬처럼 작은 볼에 담아 낸다. 집에서 만들 때는 ...
[ 윈디 | 2014-04-15 ]
낫토양송이버섯구이낫토양송이버섯구이조회: 4234
낫토양송이버섯구이 특별한 날 이색 별미 낫토양송이버섯구이 양송이버섯 특유의 담백하고 은은한 맛과 낫토의 독특한 향과 질감이 한데 섞인 안주. 얇게 저민 양송이버섯볶음과...
[ 까꿍 | 2014-04-15 ]
날치알토마토날치알토마토조회: 3974
날치알토마토 입안에서 날치알과 토마토의 산뜻한 조화 날치알토마토 토마토, 씨겨자, 양파, 생크림이 어우러져 단맛이 도는 사케와 잘 어울린다. 토마토 대신 작은 볼에 방...
[ 크리스탈 | 2014-04-15 ]
가다랭이포연두부가다랭이포연두부조회: 4120
가다랭이포연두부 안주가 없을때, 간단한 즉석 안주 가다랭이포연두부 일본인들은 두부 위에 채 썬 유자를 곁들이기도 한다. 튀김옷 입혀 살짝 튀긴 두부에 가다랭이포와 다시...
[ 루시엘 | 2014-04-15 ]
미소콩무침미소콩무침조회: 4152
미소콩무침 일본식 미소콩무침 일본인들은 미소(일본된장)와 땅콩버터를 섞은 소스를 즐겨 쓴다. 이때는 국 끓일 때와는 다른 ‘흰색 미소’를 주로 쓴다. 강낭콩 말고 ...
[ 베일 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기