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오곡밥 |
| 글쓴이: 까꿍 | 날짜: 2014-03-11 |
조회: 3945 |
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxNdBE%3D&page=74
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정통 방식 | 약 4시간 소요 ▶ 쉬운 방식 | 약 1시간 소요 오곡밥
재료 멥쌀·찹쌀 1컵씩, 팥·수수·차조·검은콩 1/4컵씩, 소금 약간, 밥물(팥 삶은 물 1컵, 물 2컵)
만들기 1 멥쌀과 찹쌀, 검은콩은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린다.
2 팥은 잘 씻어 찬물을 붓고 끓여 첫 물은 따라 버리고 다시 물을 넉넉하게 부은 뒤 팥알이 터지지 않게 삶은 다음 물은 따로 준비해 소금으로 간한다.
3 수수는 여러 번 씻어 물을 갈아가며 불려 떫은맛을 우리고 차조는 깨끗이 씻고 일어 체에 밭친다.
4 압력솥에 멥쌀과 찹쌀, 팥, 수수, 차조, 검은콩을 고루 섞어 담고 ②의 팥 삶은 물을 밥물로 이용해 압력솥의 잡곡밥 모드에 맞춰 밥을 짓는다.
김영빈Says
"잡곡밥은 맛있지만 만들 때 여러 가지 잡곡을 모두 따로 불려야 하는 번거로움이 있는데 압력솥을 사용하면 팥만 따로 삶고 다른 잡곡은 모두 한데 섞어 평소 밥 짓듯이 하면 되니까 무척 편해요."
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