테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 638535  
정현정 조애니스트에게...조회 540162  
[전국] 무한리필 맛...조회 533688  
과일효소 만들기조회 481449  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 367725  
식욕을 촉진하는 포도주조회 362887  
한식요리 연구가 이종...조회 342359  
전자레인지와 식초로 ...조회 321161  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 316857  
실생활에 도움되는 상식조회 315497  

이전글 다음글 목록 

당근 롤 초밥

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2014-03-11 조회: 5439
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxNdRI%3D&page=208   복사



당근 롤 초밥

 

◆ 당근 롤 초밥

재료_ 당근 2개, 게살 5줄, 오이·아보카도 ½개씩, 소금 약간, 마요네즈 적당량

초밥_ 쌀·다시마 물 3컵, 식초 3큰술, 맛술·설탕 2큰술씩, 청주·소금 1큰술씩

준비하기

1 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 다음 다시마 물을 붓고 맛술과 청주를 넣어 밥을 짓는다.

2 냄비에 설탕과 식초, 소금을 넣고 설탕이 녹을 정도로만 끓여 배합초를 만든다.

3 ①의 밥이 완성되면 덜어 ②의 배합초를 뿌려가며 나무주걱으로 밥을 베듯 섞는다. 부채질을 하면서 한 번 더 섞는다.

4 당근은 껍질을 벗기고 필러를 이용해 당근 폭대로 넓적하고 길게 깎아 소금을 약간 뿌려 밑간한다.

5 게살은 먹기 좋게 쪽쪽 찢는다. 6 오이는 0.5㎝ 두께 반달 모양으로 썰고, 아보카도는 껍질을 벗긴 다음 오이와 비슷한 크기로 썬다.

만들기

1 김발에 랩을 깔고 준비한 당근을 세로로 놓은 다음 초밥을 한입 크기로 둥글게 뭉쳐 당근 위에 올리고 김밥 말 듯이 돌돌 만다.

2 ①의 당근 초밥을 세워 접시에 담고 게살과 오이, 아보카도를 밥 위에 올린 다음 마요네즈를 보기 좋게 뿌린다.

◆ 당근 톳 유자 절임 덮밥

재료_ 밥 2공기, 당근 1개, 어린 잎채소 1컵, 마른 톳 ½컵

유자 절임 소스_ 식초·청주 2큰술씩, 설탕 1½큰술, 유자청 1큰술, 소금 ½작은술

준비하기

1 당근은 6㎝ 길이로 채 썰고, 어린 잎채소는 물에 한 번 헹궈 물기를 뺀다.

2 마른 톳은 미지근한 물에 불려 끓는 물에 데친 다음 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.

3 소스 팬에 유자 절임 소스 재료를 모두 넣고 한소끔 끓인다.

4 ③의 유자 절임 소스에 불린 톳을 넣고 잠시 잰다.

만들기

1 우묵한 그릇에 밥을 담고 준비한 당근과 어린 잎채소, 톳을 수북하게 얹은 뒤 유자 소스를 끼얹는다.

진행:이채현 기자 | 사진:이봉철 | 요리:김윤정(그린테이블, www.gtable.net) | 스타일링:김선주(그린테이블)


* 아이엠닷컴의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
라이프스타일 멘토의 그릇장 이야기 1라이프스타일 멘토의 그릇장 이야기 1조회: 5768
안주인의 감각을 보려면 그릇 매무새를 보라 했던 옛 어른들의 말씀처럼 식기에는 그 집의 가풍이 담겨 있다. 라이프스타일 멘토들이 자신의 그릇장을 열어 흥미로운 이야기를 들려주...
[ 블루베리 | 2011-06-29 ]
요리전문가의 비밀 병기, 칼요리전문가의 비밀 병기, 칼조회: 5721
전수민의 네오플램 옐로, 그린, 핑크, 레드 등 비비드 컬러로 칼질을 하고 있으면 기분까지 산뜻해져요. 항균 물질이 함유돼 있어 칼날과 손잡이 사이에 음식 찌꺼기가 끼...
[ 스위트 | 2011-06-29 ]
식탁 위에서 즐기는 북유럽 여행 Nordic Country Dish식탁 위에서 즐기는 북유럽 여행 Nordic ...조회: 6313
나뭇잎, 돌, 꽃 등 자연을 모티브로 소박하고 따뜻한 분위기를 풍기는 북유럽의 그릇. 두툼한 질감에 클래식하고 단아한 디자인으로 사용할수록 정이 가는 특유의 아름다움에 빠져보...
[ 아인 | 2011-06-29 ]
요리 선생 9명의 밥맛 비밀은?요리 선생 9명의 밥맛 비밀은?조회: 5406
1 형님 추천! 리홈 ljp-hk100gd 용량 10인용 크기 30x42.2x28.8cm 무게 6.8kg 가격 35만9천원 밥솥은 내솥에 따라 밥맛이 달라지는데, 이 제품은...
[ 큐트천사 | 2011-06-29 ]
에스프레소 머신 하나 장만할까에스프레소 머신 하나 장만할까조회: 5368
01|아이젠소 ins-8600 크기 28X31X36cm 무게 6.4kg 물탱크 1.4l 가격 59만8천원 review 자동으로 에스프레소, 카페크레마, 아메리카노3가지...
[ 달 | 2011-06-29 ]
자연 친화적인 주방 도구자연 친화적인 주방 도구조회: 5369
환경호르몬이 녹아내린다는 플라스틱 조리도구부터 언제 벗겨졌는지 알 수 없는 프라이팬까지, 이 때 주부들은 가족들의 입에 들어갔을지도 모를 환경호르몬에 대한 공포와 마주한다. ...
[ 비올레트 | 2011-06-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기