테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 442635  
정현정 조애니스트에게...조회 363165  
[전국] 무한리필 맛...조회 362488  
과일효소 만들기조회 312755  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 245650  
식욕을 촉진하는 포도주조회 240278  
한식요리 연구가 이종...조회 234794  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 201930  
전자레인지와 식초로 ...조회 201347  
실생활에 도움되는 상식조회 197824  

이전글 다음글 목록 

고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯

글쓴이: 큐트천사  |  날짜: 2011-04-05 조회: 1929
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FxBKdg%3D%3D&page=166   복사
새송이버섯을 수확하던 날, 얇게 썰어 저녁상에 올리니 평소 육식주의자인 남편이 하는 말. "앞으로 고기 대신 버섯 먹자. 버섯이 더 맛있네." 버섯은 조리를 하면 고기와 식감이나 풍미가 비슷하다. 특히 새송이버섯은 향도 좋고 쫄깃해서 고기보다 더 맛있고 깔끔한 맛이 난다. 직접 키워 먹는 새송이버섯의 맛은 자연산 송이버섯도 울고 갈 정도로 신선하고 담백하다. 물로만 대충 씻어서 결대로 찢어 생으로 먹어도 좋은 그 싱그러운 향기가 오랫동안 여운을 남길 것이다.




고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯
난이도
재배 시기 온도와 습도만 맞춰준다면 연중 가능. 단, 여름은 제외
종균 판매 시기 2~5월, 10~12월
물주기 하루에 2, 3번 분무기로 흠뻑
수확 시기 재배 시작 후 7일 이내 수확 가능
수확 횟수 2, 3회 가능하지만 초보자는 1회에 만족

버섯 키우기 TIP

-송이버섯의 재배 적정 온도는 16~20℃, 습도는 85~90%가 적당하다.
-도는 무조건 높을수록 좋다는 속설이 있는데 이는 증명되지 않은 것으로 무엇보다 적당한 습도를 유지하는 것이 좋다.
-습도계를 구비해 정확하게 측정하면서 재배하는 것이 실패하지 않는 비결이다.
-우는 장소는 집 안에서 가장 서늘하고 그늘진 북향의 베란다 쪽이나 주방의 어두운 구석이 좋다.
-연적으로 온습도가 맞춰지지 않는다면 가습기나 선풍기 등을 이용해 인위적으로 환경을 바꿔줄 수도 있다.

준비물

병배지(새송이버섯), 재배 용기(스티로폼 박스), 찻숟가락, 신문지, 분무기, 온습도계




고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯

 

 

1 병배지의 병뚜껑을 열면 하얗게 형성된 균사막이 보인다.

2 숟가락으로 톱밥이 보일 때까지 잘 긁어낸다.

3 병에 물을 채우고 하룻밤 정도 스며들도록 둔다.

4 다음날, 병 속에 남아 있는 물은 덜어내고 물을 채운 스티로폼 박스에 병을 세워놓는다. 버섯이 나올 때까지 신문지로 덮고 그 위에 물을 준다.

5 빠르면 3일 만에 버섯이 보이기 시작한다.

6 5일쯤 되면 점점 부풀어 올라 병 입구가 가득 찬다.

7 병 하나에서 많은 새송이버섯을 키울 수 없으니 큰 것 2개 정도만 남기고 잘라낸다. 이때 버섯에 상처가 나지 않도록 조심한다.

8 키운 지 일주일 정도 되면 크고 굵은 새송이버섯을 수확할 수 있다. 더 자라서 포자가 날리기 전에 수확한다. 수확할 때는 새송이버섯 몸통을 잡고 비틀 듯 들어 올리면 깨끗하게 잘린다. 버섯의 2차 발생을 원활하게 하기 위해 수확한 자리의 잔여물을 제거한다.

병배지 톱밥으로 천연 거름 만들기
새송이버섯은 2차 발생을 유도하기가 쉽지 않다. 한 번의 수확 후 다시 연속적으로 버섯이 전혀 나올 기미가 보이지 않는다면 과감하게 2차 수확을 포기하고 병을 해체해서 톱밥을 털어내자. 흙과 잘 섞어 햇볕에 하루 정도 바짝 말린 다음 채소밭의 거름으로 사용하면 좋다. 흙과 톱밥의 비율은 2:1이나 3:1 정도로 하자. 거름은 과한 것보다 모자란 듯하게 주는 것이 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
쫄깃쫄깃한 식감이 일품, 조개밥&버섯밥쫄깃쫄깃한 식감이 일품, 조개밥&버섯밥조회: 1504
냄비로 밥을 지으면 갓 수확한 쌀의 달고 고소한 맛을 더욱 살릴 수 있다. 압력솥에 지은 밥은 끈기가 생기고 차지지만, 냄비밥은 포슬포슬하게 익어 알알이 살아 숨 쉬는 쌀 맛...
[ 텐시 | 2011-11-09 ]
아이와 함께 만드는 맛있는 세상]머리가 좋아지는 견과류 간식아이와 함께 만드는 맛있는 세상]머리가 좋아지...조회: 1881
비타민 b₁과 무기질이 풍부해 기억력과 집중력을 높이는 건강식품 견과류. 아이가 고소한 견과류를 보다 맛있게 먹을 수 있는 방법을 제안한다. 즐거운 추...
[ 개나리 | 2011-11-08 ]
착한 농부가 차린 소박한 밥상착한 농부가 차린 소박한 밥상조회: 1494
경북 영양군 일월면 용화2리에 자리한 대티골은 야생의 숨결이 살아 있는 자연 치유 생태마을이다. 이곳에 가면 어머니 품처럼 고요하고 따스한 자연에서 평안을 얻을 수 있다. 8...
[ 크리스 | 2011-11-08 ]
그리운 우리 떡그리운 우리 떡조회: 1404
개학을 하고 가장 가까운 연휴는 추석밖에 없었다. 그때까지는 죽었습니다 하고 집과 학교를 오가야 했다. 그것뿐이겠는가. 학교 갔다 오면 놀지도 못한 채 수시로 농사일을 도...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-11-08 ]
내 몸이 좋아하는 저칼로리 메뉴 ‘단호박 두부 무스케이크’내 몸이 좋아하는 저칼로리 메뉴 ‘단호박 ...조회: 2124
단호박은 크림치즈와 두부, 모두 궁합이 좋다. 오븐 없이도 거품기 하나만 준비하면 간단하게 만들 수 있다. 굳히면 무스케이크, 굳히지 않으면 크래커에 곁들일 딥소스로 먹을 수...
[ 다크엔젤 | 2011-11-06 ]
홈메이드 향신유로 만든 요리홈메이드 향신유로 만든 요리조회: 1545
요리를 할 때 향신유를 이용하면 더욱 맛깔스러운 음식을 완성할 수 있다. 파와 마늘 등을 이용한 동양식 향신유와 허브를 이용한 서양식 향신유 만드는 법과 이를 활용한 요리를 ...
[ 네스다 | 2011-11-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기