테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 440292  
정현정 조애니스트에게...조회 361214  
[전국] 무한리필 맛...조회 360475  
과일효소 만들기조회 310859  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 244338  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238954  
한식요리 연구가 이종...조회 233496  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200614  
전자레인지와 식초로 ...조회 200069  
실생활에 도움되는 상식조회 196609  

이전글 다음글 목록 

사골우거지탕

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-02-15 조회: 2666
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FxlIdg%3D%3D&page=200   복사
[WINTER COOKING]

뜨끈뜨끈 보양식 곰국

진하게 끓여서 온 가족 몸보신해요

Step 03 사골곰국 이용한 별미 요리

사골우거지탕


사골우거지탕

준비재료

얼갈이 800g, 소금 약간, 양념(된장 8큰술, 고춧가루 2작은술, 다진 마늘 2큰술), 사골국물 10컵, 대파 1대, 송송 썬 대파 3큰술

만들기

1 얼갈이는 2~3등분으로 썰어 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 체에 밭친다.

2 데친 얼갈이에 양념 재료를 모두 넣고 버무린 뒤 냄비에 넣고 자박하게 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나누어 넣어가면서 끓인다.

4 ②에 대파를 10㎝ 길이로 잘라 넣는다.

5 그릇에 담고 위에 송송 썬 대파를 얹어 낸다.

사골북엇국


사골우거지탕

준비재료

북어포 한 줌, 참기름 1큰술, 사골국물 5컵, 두부 ½모, 소금 1~1½작은술, 송송 썬 청양고추 약간

만들기

1 북어포는 샤워시키듯 물을 묻힌 뒤 물기를 살며시 짠다.

2 냄비에 참기름과 북어포를 넣고 달달 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나눠서 조금씩 넣어가면서 끓인다.

4 두부는 0.5㎝ 굵기, 5㎝ 길이로 썬 뒤 ③에 넣는다.

5 소금으로 간을 맞춰 그릇에 담고, 기호에 따라 송송 썬 청양고추를 올린다.

사골조랭이떡국


사골우거지탕

준비재료

사골국물 6컵, 조랭이떡 600g, 삶은 쇠고기(양지 또는 사태) ¾컵, 고기양념(다진 마늘·다진 파·간장·참기름·깨소금·후춧가루 약간씩), 소금 1작은술, 달걀 1개

만들기

1 냄비에 사골국물을 끓인다.

2 조랭이떡은 물에 씻어 끓는 사골국물에 넣고 끓인다.

3 삶은 쇠고기는 얇게 썰어 고기양념을 넣어 무친다.

4 떡이 부드럽게 익으면 소금으로 간한다.

5 달걀은 풀어 소금으로 간한 후 지단을 만들어 채썬다.

6 그릇에 담고 위에 양념한 고기와 달걀지단을 올린다.

사골만두전골


사골우거지탕

준비재료

쇠고기 100g, 고기양념(간장·다진 마늘·다진 파·참기름·후춧가루 약간씩), 배추잎 5장, 양파 ½개, 대파 2대, 표고버섯 3개, 느타리버섯 100g, 풋고추·홍고추 ½개씩, 만두 10개, 사골국물 6~7컵, 양념장(고춧가루 ½큰술, 고추장 1작은술, 참치액젓·다진 마늘·소금 ½작은술씩, 설탕 ⅓작은술, 후춧가루 약간)

만들기

1 쇠고기는 얇게 썰어 양념을 넣고 조물조물 무친다.

2 배추는 2×5㎝ 길이로 썰고, 양파는 굵게 채썬다. 대파는 5㎝ 길이로 썰어 반으로 가르고, 표고버섯은 모양을 살려 도톰하게 저민다. 느타리버섯은 먹기 좋은 굵기로 뜯는다. 고추는 어슷썬다.

3 전골 냄비에 준비한 채소와 쇠고기, 만두를 먹기 좋게 돌려 담는다.

4 양념장 재료를 한데 섞은 뒤 사골국물에 넣고 푼다. 전골 냄비에 이 국물을 붓고 끓인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
냉장고 음식보관 노하우냉장고 음식보관 노하우조회: 1579
관리 소홀과 보관 부주의로 ‘세균의 온상’이 돼버린 냉장고. 살림의 귀재라면 꼭 알아둬야 할 냉장고 정리에 관한 유용한 팁! 냉장고 위치별 온도 파악이 ...
[ 슬픈이별 | 2011-07-12 ]
요리가 즐거워지는 Cooking Tip요리가 즐거워지는 Cooking Tip조회: 1439
각종 레서피에 단골로 등장하는 기본양념은? 고기 양념 간장양념장 간장 5큰술, 설탕 3큰술, 청주·다진 파 2큰술씩, 다진 마늘·참기름·깨소금 1큰술씩, 다진 생강 ...
[ 물망초 | 2011-07-12 ]
여름 별미 요리 제대로 즐기는 방법여름 별미 요리 제대로 즐기는 방법조회: 1714
여름의 정취가 가득한 별미 요리에 빠져선 안 될 달콤함을 선사하는 프락토올리고당으로 건강하고 맛있는 여름 식단에 도전해보자. 낮은 칼로리와 풍부한 식이섬유로 아주 특별한 요리...
[ 루베트 | 2011-07-10 ]
건강한 튀김 만드는 노하우건강한 튀김 만드는 노하우조회: 1666
01. 튀김용 재료는 최대한 큼직하게 썬다 튀김이 부담스러운 가장 큰 원인은 기름과 밀가루 반죽이다. 재료에 밀가루 반죽과 기름이 닿는 면적을 최대한 적게 만들어 기름의 흡수...
[ 아이리스 | 2011-07-07 ]
빵보다 쉬운 설기떡 만들기빵보다 쉬운 설기떡 만들기조회: 1597
대추고떡 대추의 단맛 그대로, 대추고떡 대추를 넣어 단맛을 그대로 느낄 수 있는 빵보다 쉬운 대추고떡 레시피 난이도 중 열량 239kcal 가격대 1만원 이하 조...
[ 블루베리 | 2011-07-07 ]
미리 한 수 배워 가는 갈비찜미리 한 수 배워 가는 갈비찜조회: 1603
한우 대신 수입산으로 맛내는 법 1 육질이 부드러운 중간 가격대 수입산 갈비를 선택한다2~3배 비싼 한우 대신 호주나 미국산 갈비로 도전해 보자. 단, 미국산...
[ 완두콩 | 2011-07-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기