테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 439493  
정현정 조애니스트에게...조회 360496  
[전국] 무한리필 맛...조회 359857  
과일효소 만들기조회 310204  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 243911  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238521  
한식요리 연구가 이종...조회 233054  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 200206  
전자레인지와 식초로 ...조회 199644  
실생활에 도움되는 상식조회 196183  

이전글 다음글 목록 

사골우거지탕

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-02-15 조회: 2621
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FxlIdg%3D%3D&page=246   복사
[WINTER COOKING]

뜨끈뜨끈 보양식 곰국

진하게 끓여서 온 가족 몸보신해요

Step 03 사골곰국 이용한 별미 요리

사골우거지탕


사골우거지탕

준비재료

얼갈이 800g, 소금 약간, 양념(된장 8큰술, 고춧가루 2작은술, 다진 마늘 2큰술), 사골국물 10컵, 대파 1대, 송송 썬 대파 3큰술

만들기

1 얼갈이는 2~3등분으로 썰어 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 체에 밭친다.

2 데친 얼갈이에 양념 재료를 모두 넣고 버무린 뒤 냄비에 넣고 자박하게 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나누어 넣어가면서 끓인다.

4 ②에 대파를 10㎝ 길이로 잘라 넣는다.

5 그릇에 담고 위에 송송 썬 대파를 얹어 낸다.

사골북엇국


사골우거지탕

준비재료

북어포 한 줌, 참기름 1큰술, 사골국물 5컵, 두부 ½모, 소금 1~1½작은술, 송송 썬 청양고추 약간

만들기

1 북어포는 샤워시키듯 물을 묻힌 뒤 물기를 살며시 짠다.

2 냄비에 참기름과 북어포를 넣고 달달 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나눠서 조금씩 넣어가면서 끓인다.

4 두부는 0.5㎝ 굵기, 5㎝ 길이로 썬 뒤 ③에 넣는다.

5 소금으로 간을 맞춰 그릇에 담고, 기호에 따라 송송 썬 청양고추를 올린다.

사골조랭이떡국


사골우거지탕

준비재료

사골국물 6컵, 조랭이떡 600g, 삶은 쇠고기(양지 또는 사태) ¾컵, 고기양념(다진 마늘·다진 파·간장·참기름·깨소금·후춧가루 약간씩), 소금 1작은술, 달걀 1개

만들기

1 냄비에 사골국물을 끓인다.

2 조랭이떡은 물에 씻어 끓는 사골국물에 넣고 끓인다.

3 삶은 쇠고기는 얇게 썰어 고기양념을 넣어 무친다.

4 떡이 부드럽게 익으면 소금으로 간한다.

5 달걀은 풀어 소금으로 간한 후 지단을 만들어 채썬다.

6 그릇에 담고 위에 양념한 고기와 달걀지단을 올린다.

사골만두전골


사골우거지탕

준비재료

쇠고기 100g, 고기양념(간장·다진 마늘·다진 파·참기름·후춧가루 약간씩), 배추잎 5장, 양파 ½개, 대파 2대, 표고버섯 3개, 느타리버섯 100g, 풋고추·홍고추 ½개씩, 만두 10개, 사골국물 6~7컵, 양념장(고춧가루 ½큰술, 고추장 1작은술, 참치액젓·다진 마늘·소금 ½작은술씩, 설탕 ⅓작은술, 후춧가루 약간)

만들기

1 쇠고기는 얇게 썰어 양념을 넣고 조물조물 무친다.

2 배추는 2×5㎝ 길이로 썰고, 양파는 굵게 채썬다. 대파는 5㎝ 길이로 썰어 반으로 가르고, 표고버섯은 모양을 살려 도톰하게 저민다. 느타리버섯은 먹기 좋은 굵기로 뜯는다. 고추는 어슷썬다.

3 전골 냄비에 준비한 채소와 쇠고기, 만두를 먹기 좋게 돌려 담는다.

4 양념장 재료를 한데 섞은 뒤 사골국물에 넣고 푼다. 전골 냄비에 이 국물을 붓고 끓인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
자연효소로 봄나물 즐기다자연효소로 봄나물 즐기다조회: 2220
몸속의 독소를 없애고 신진대사를 돕는 효소 음용법이 자연치유 열풍과 함께 여전히 인기다. 건강 음료로 마시는 것도 좋지만, 갖가지 봄나물에 효소를 넣으면 색다른 맛을 즐길 수...
[ 맑음 | 2011-03-22 ]
American homemade BurgerAmerican homemade Burger조회: 2004
버거가 정크푸드라는 고정관념은 이제 잊자. 요즘은 맛과 건강 두 가지를 동시에 만족시키는 수제 버거 가 대세다. 질 좋은 소고기로 직접 만든 패티를 넣은 미국 가정식 수제 ...
[ 백설공주 | 2011-03-22 ]
[강화도 주꾸미된장찌개] 윤정진 셰프의 로컬 푸드[강화도 주꾸미된장찌개] 윤정진 셰프의 로컬 푸드조회: 1828
춘삼월이 다가오면 강화도 앞바다에서는 주꾸미가 많이 잡히기 시작합니다. 바닷물과 민물이 만나는 곳인 강화도 앞바다에서 잡히는 주꾸미는 염분 농도가 낮아 짜지 않고 담백한 것이...
[ 루베트 | 2011-03-22 ]
데이트하기 좋은 로맨틱 곱창집데이트하기 좋은 로맨틱 곱창집조회: 2016
곱창에 소주 한 잔 당기는 저녁이지만 여친과의 데이트 때문에 먹는 건 틀렸다고요? 멀더, 이제 그런 걱정일랑 하지 마요. 데이트하기에도 깔끔한 곱창집이 여기 있어요. ...
[ 스마일 | 2011-03-22 ]
'신생 파이집' 3곳의 과일 파이 한 조각'신생 파이집' 3곳의 과일 파이 한 조각조회: 2039
신선한 과일 맛을 오롯이 느낄 수 있는 ‘신생 파이집’ 3곳의 과일 파이 한 조각. 레트로나 파이 ‘후레즈 파이’는 입 안에서 사르르 부서지는...
[ 루시엘 | 2011-03-22 ]
여섯 가지 다이어트, 영양은?여섯 가지 다이어트, 영양은?조회: 1862
다이어트 광고를 보면 세상에 다시 없을 신통한 것들 천지다. 조금만 먹어도 배가 부르고, 운동을 안 해도 저절로 살이 빠지고, 요요현상도 없단다. 자연의 법칙을 거스르는 그런...
[ 윈디 | 2011-03-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기